吃了這麼多年葡萄乾，你吃之前洗過嗎？專家解釋路人卻不相信！

提到新疆，肯定不能不說新疆的葡萄乾，新疆是我們國家最大的葡萄乾原產地，我們吃的綠葡萄乾百分之九十九都是新疆產的，葡萄乾吃起來甜膩甜膩的，還是很受人歡迎的，不過吃了這麼多年葡萄乾，幾乎有個錯誤是人人都會犯的，你知道是什麼嗎？

葡萄乾我們國家常見的葡萄乾是綠色和紅色，而歐洲的卻大部分是白色，但是不管是什麼顏色的葡萄乾都是晒乾之後的葡萄果實，這些葡萄乾裡面含有豐富的營養物質，能夠補充我們身體的蛋白質、糖、纖維、碳水化合物和各種微量元素，多吃葡萄乾能夠降低患癌症的風險還能降低患齲齒。而且因為吃起來酸甜的口感，受到很多人的喜歡可以說是老少咸宜的一種乾果。

但是很多人在吃葡萄乾的時候都會一個錯誤，你知道是什麼嗎？據說，99%的人在吃葡萄乾時都不會清洗葡萄乾，不知道大家是不是這樣呢？反正小編吃葡萄乾的時候從小到大都沒有清洗過，但是吃葡萄乾的時候確實是需要清洗的，雖然葡萄乾在製作過程中都會進行一次大清洗，但是到了我們手上的時候並不會太乾淨。

葡萄乾的製作過程是原料採集——去渣——清洗——烘乾——分集——包裝，在這些過程中，我們可以看到確實有清洗這個步驟，但是清洗完之後並不是直接包裝的，還會有很多個步驟進行，在這些步驟中免不了要接觸灰塵細菌，尤其是散裝的那些葡萄乾，所以大家買回葡萄乾之後最好用開水清洗，清洗之後有條件的話用微波爐烘乾，這樣最起碼保證了衛生。

葡萄乾的吃法不僅是當做小零食吃，還可以在煮粥的時候或者是酸奶中的時候加進去，不僅豐富了口感還能增加營養價值。還因為葡萄乾特別容易有飽腹感，所以要減肥的小夥伴們也可以把葡萄乾當做減肥食品來吃，會對你的減肥大有助益，不過需要注意的是過分黃亮的葡萄乾可能是熏硫過的，大家最好不要買，會引發多種病症。

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