致父母:別苛求自己不發脾氣,會發脾氣才能教育好孩子
談到教育孩子,人們總會說「父母要學會控制情緒,不能對孩子發脾氣」。但真的能做到嗎?人非聖賢,孰能沒有脾氣?當孩子把你花費半天時間收拾妥當的家,半個小時的功夫恢復了原樣;儘管你多次教育孩子要講究衛生,他還是會用沾滿污物的手去抓餅乾吃;他偷偷地從10樓的家中順窗戶丟下一個吃剩下的蘋果……
面對孩子這些行為,你會選擇隱忍,不發火嗎?我做不到!隱忍只會讓我將憤怒與不滿積聚在心裡,說不定在哪個時候,就突然崩掉了,猶如火山噴發,來勢洶洶,危害更大,與其如此,不如向孩子合理地表達自己的憤怒,讓孩子知道沒有人會一直慣著你、寵著你,你的行為引發別人的不滿,就會遭到別人的譴責與批評,你需要為你的行為負責,當你做一件事情時,要考慮給別人帶來的影響。
當然,父母向孩子發火、發脾氣,不一定如疾風驟雨,但一定要讓孩子感受到其威力,具體來說,應注意以下兩點:
第一,明確我們生氣的目的是什麼
壯壯做事總磨磨蹭蹭,每次出門前都要磨蹭很久,導致上學經常遲到。為了督促孩子快一點,每天早晨都能聽到壯壯媽媽歇斯底里地怒吼:「能不能快一點啊!」可壯壯依然我行我素。
人為什麼生氣,生氣是因為某些事情觸動到了敏感的神經,我們生氣的目的是希望能夠把觸動神經的問題解決,這才是我們生氣的意義所在。然而,很多時候我們生氣純粹是為了泄憤,就像火山噴發一樣,來勢兇猛,怒氣發泄完就完了,問題根本沒有解決,還擺在那裡,再遇到某個觸景生情的時刻,「火山」又會二次噴發。
所以,無論你多麼憤怒,都要時刻清醒自己,你生氣的原因是什麼,要達到怎樣的目的,這樣才會讓你的憤怒之火有的放矢,才能把惹你生氣的問題解決。
對於壯壯媽媽來說,她生氣是因為兒子太磨蹭了,要想解決這個問題,首先要找出壯壯磨蹭的原因,然後有針對性地幫助孩子克服這個毛病,在孩子再次磨蹭時,媽媽生氣發脾氣時,就不會只是反覆嘮叨那句:「能不能快一點啊!」
總之,生氣並不是指遇事不管不顧,喪失理智,隨意發飆,而是指有智慧的生氣,帶著解決問題的目的生氣。
第二,生氣不等於情緒失控
生氣就像喝醉酒,有的人喝醉了,倒頭呼呼睡一大覺,第二天一切恢復正常,不會對身邊的人造成傷害,有的人喝醉了,則會大哭大叫,又踢又打,亂砸東西,醜態百出,傷人傷己,這屬於失控。
我們生氣要像第一種喝醉酒的人,可以生氣,但不能情緒失控,一旦情緒失控,我們就會做出不理智的行為,口無遮攔,傷了孩子自尊,動手打孩子,傷在皮肉,恨在孩子心。
孩子小的時候,或許你情緒失控的行為會嚇唬住孩子,但孩子長大了,他就會非常鄙視你的這種行為,因為他知道這是你黔驢技窮的表現,你已經拿他沒有辦法了,才會河東獅吼,情緒失控,漸漸地,他就會蔑視你的權威,日後你再教育他時,他根本不會把你的話放在心上,左耳朵進右耳朵出罷了。
做父母不容易,既要承受工作生活的壓力,又要照顧孩子的吃喝拉撒,管好孩子的學習,常常感到力不從心,倘若孩子在做出一些無理取鬧的行為,父母很容易發火。我一直覺得孩子有義務知道父母的不容易,父母應該把自己的壓力、不良情緒合理地表達給孩子,那麼怎麼才是合理地表達情緒呢?
1.不要以怨天尤人、攻擊、處罰孩子的方式表達情緒
我們向孩子表達情緒,是希望孩子理解我們,體諒我們,但如果我們以怨天尤人、攻擊、處罰孩子的方式表達情緒,孩子接收到的信息卻是怨恨與批評,他甚至會覺得你在拿他當出氣筒,就將雙方的關係對立起來,無法達到孩子理解、體諒我們的目的。
2.表達生氣的方式不能千篇一律
生氣的表現方式有很多種,比如,有人表現得暴跳如雷,有人表現得沉默不語、暗自神傷,還有人表現出對對方的視而不見充耳不聞,冷若冰霜。
如果你經常用一種表現方式表達你的憤怒,往往會讓孩子產生「耐受性」,所以,你要時不時地變著花樣的表達你的憤怒,當然,前提是你所要表達的憤怒不是無理取鬧,而是真的想要解決某個問題。
沛澤寫作業的時候經常邊寫邊玩,把作業寫得一塌糊塗,計算錯得一塌糊塗,之前我經常會給他指出來,然後生氣地訓斥他一頓。但時間長了,就不管用了。有一次,他又將作業寫得亂糟糟,我什麼話都沒有說,把他的本子還給他,就忙自己的事情去了,沒吼沒叫。
第二天放學,沛澤生氣地問我為什麼沒有告訴他哪些題目錯了,我不急不慢地說:「我生氣了,不想說。」沛澤啞口無言。從那以後,他就特別怕我以這種方式表達憤怒了。
「智者以理智控制情緒,不智者以情緒控制理智」,人都有情緒,但不能讓情緒變成了脫韁的野馬,傷害孩子,傷害我們身邊的人。