40多歲濕氣纏身,誘發了心梗,今年夏季尤其危險!
養生
07-13
在心血管科,一位40多歲的男子正在複診,他平時生活比較有規律,沒有什麼不良的愛好,但是7月份之後就因為心梗住院了,還裝了支架。
剛過去不久,一位68歲的心梗患者也來複診,這幾天一直覺得心痛,吃藥也不能緩解,入院檢查後發現降支近中段狹窄80%。
醫生說今夏特別多急性心梗發生,多數是在中午的時候複發。夏季應該如何養心護心!
今年夏暑特別重,容易讓心臟受損
夏季高溫天氣,加上濕氣重,最容易讓身體濕氣變重,同時容易引發冠心病,高血壓都是比較常見的,所以夏季要及時防治溫氣傷心。
自測是否有濕氣
濕氣重一般會有這些癥狀,比如頭重腳輕,大便秘結,舌苔黃厚,脾胃功能較差,手腳瘙癢等。
夏季想要祛濕氣,那麼就要煮一種茶來喝
馬齒莧*薏仁茶
中醫一直用茶飲祛濕護心,所以不如煮一碗來喝,達到強效祛濕作用
食材:馬齒莧、薏仁,槐米、赤小豆、芡實、淡竹葉
做法:將這些東西搗碎,然後放到鍋中煮上20分鐘,然後倒出來飲用即可,一天喝3杯哦!
作用:薏米槐米是祛濕氣的;芡實赤小豆是健脾胃的, 有利於調節身體問題;馬齒莧淡竹葉是清熱利尿排濕的,整個組合非常的適合夏天祛濕氣,改善身體的狀況。同時也可以預防影響到心梗複發,所以夏天要記得喝
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