女人再儉省，也要多吃4種東西，子宮變光滑，巧治婦科病

女人再儉省，也要多吃4種東西，子宮變光滑，巧治婦科病！ 1、紅棗 紅棗在日常生活中是比較常見的，而且吃法也是多種多樣，紅棗味甘性溫含有豐富的，鐵質能夠有效的滋陰補血，幫助女性養護子宮，經常吃紅棗，既補血又養生，能夠使得皮膚變得越來越好，養護子宮的健康。

2、黑豆 黑豆是一種雜糧，營養十分的豐富，很多女性都以為宮寒是子宮寒冷的表現，光是用熱水袋暖肚子是不行的，宮寒最終的問題是由腎臟引發的，而黑豆是一種很補腎暖宮的食物，平時可以煮著吃還能消除炎症。

3、阿膠 一直被譽為是滋養女性的上品，研究發現，阿膠中含有豐富的鐵元素，女性朋友經常食用除了幫助補氣養血之外，還能提升卵巢機能，保護子宮，降低婦科病發生的概率。

4、荷葉 對於婦科炎症，很多人女人是體內的濕氣過重而導致的。荷葉泡水是可以驅走濕氣和寒氣的，荷葉能夠調節體內的酸鹼平衡，同時對於減肥有良好的效果。

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