夏日冰品不能少#水果糯米滋
糯米滋可以說是最入門級的甜品了,製作並不複雜,也不需要烤箱,只需要將糯米粉蒸熟,包上喜歡的水果丁就可以了。白白胖胖的糯米滋,吃上一口軟糯香甜,放冰箱冷藏後味道更佳,比吃雪糕過癮,味道不輸甜品店。
By 薇小廚美食記????【豆果美食官方認證達人】
用料
糯米粉 100g
玉米澱粉 10g
白砂糖 20g
牛奶 165g
玉米油 10g
熟糯米粉 適量
椰蓉 適量
水果 適量
做法步驟
1、準備食材
2、調麵糊:先將糯米粉、玉米澱粉、白糖、牛奶混合攪拌成稀麵糊。牛奶可以先倒一半攪拌觀察麵糊狀態,再慢慢將剩餘的麵糊倒進去。提起打蛋器或者筷子麵糊成線狀就可以了。
3、加入玉米油攪拌均勻。不建議使用味道重的橄欖油或者花生油,會影響糯米滋口感。
4、將麵糊過濾到披薩盤,這樣蒸出來的麵皮更細膩。 找一個平底面積大的烤盤,我用披薩盤,四周刷些油防粘。
5、放入鍋中上汽後,大火蒸10-15分鐘。
6、蒸好後用筷子扎幾下,沒有液體就是蒸熟了
7、放涼後分成等份小劑子
8、取一個劑子放在保鮮膜上,再蓋一層保鮮膜,用手拍扁再用擀麵杖擀成圓皮
9、像包包子一樣把水果包進去。
10、放到椰蓉碗裡面滾一下,蘸滿了椰蓉,也可以蘸熟糯米粉,看自己喜歡的口味。熟糯米粉做法,把生糯米粉放微波爐中火叮1分鐘放涼備用。
11、依次把剩餘的麵糰全部包好,放冰箱冷藏1-2小時口感更好,冰冰涼涼
小貼士
1. 糯米粉一定要用水磨糯米粉,文中的份量大概可以做7個糯米糍,根據配方的比例自行增減。 2. 糯米團粘手,可以帶上烘焙手套,或者在面片底層沾上椰蓉防粘。
糯米粉的營養功效
糯米味甘,性溫,入脾、胃、肺經;具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食慾不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用;糯米有收 澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。
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