這樣的「食物」最好一口都別吃，再不看就晚了！很多人卻還不清楚

說到木耳大家都知道，木耳我們平時經常吃，它營養豐富，味道鮮半天產，可素可葷，而且還具有很多藥用功效。能益氣強身，有活血效能，因此還被營養學家盛讚為「素中之葷」。不過要是吃法不正確，那就可能會出現中毒的情況，如果嚴重的話，還會危及到我們的生命健康。所以說，這樣的「食物」最好一口都別吃，再不看就晚了！很多人卻還不清楚。

1、木耳久泡後不能和大蒜一起炒

大蒜含有人體需要的七大基礎營養素，木耳如果長時間浸泡，容易產生毒素，滋生細菌，當它和大蒜一起炒的時候，就可以全面激發其毒性，讓其「毒上加毒」。

2、木耳不宜與田螺同食

田螺性寒，但木耳味甘，性平，兩者同食的話，不利於消化，因此會導致消化功能出現障礙。所以最好不要木耳與田螺同食。

3、木耳不宜與野雞同食

木耳與野雞二者同食，容易誘發痔瘡出血，而且未嚼爛的木耳，在入腹後它的體積會繼續膨脹，這樣很容易形成急性腸梗阻，所以，建議大家吃木耳時，一定西細嚼慢咽。

此外，木耳還有活血抗凝的作用，所以，如果有各種出血性疾病的人，一定要少吃木耳；同時孕婦最好也不要多吃。黑森耳性平補益，但是，大家還要注意一點，新鮮的黑木耳含一種物質，會引起日光性皮炎，所以新鮮黑森耳是不宜食用的，大家記住了嗎？

好了， 對於木耳的幾種食用禁忌，大家有都知道了吧。尤其是第一種，吃錯可是「毒上加毒」哦，所以一定要注意。木耳的知識點就分享到這裡了，喜歡此篇文章，那就點點關注吧。

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