為何有人上身不胖，一胖就胖腿？改掉3毛病，輕鬆瘦成「筷子腿」

諸位仙女們，你們是否也有這樣的困惑：

「自己上半身不是很胖，可就是腿粗，尤其是大腿根部，穿牛仔褲和緊身褲不僅難看，就連脫下都感覺費力。」

好多人都告訴我：因為你胯寬啊！其實不是的，為何有人上身不胖，一胖就胖腿？改掉3毛病，輕鬆瘦成「筷子腿」！

毛病一：蹺二郎腿

生活中，很多人都有蹺二郎腿的習慣，包括女人。確實，蹺二郎腿能夠短暫緩解壓力，感覺會更舒適，也能夠防止走光，但同時蹺二郎腿對於身材的影響也是非常大的。我們要知道，長期蹺二郎腿，一隻腿是被壓著的，那麼會容易使腿部的血液循環不暢，甚至還會影響到腿部的淋巴系統循環，使得腿部肥胖，所以想要腿細的女人應該正確自己的坐姿，盡量少蹺二郎腿。

毛病二：雌激素分泌過多

很多女性生活習慣不好，比如經常熬夜，濫用藥物等，容易造成身體雌激素分泌異常。雌激素分泌異常，會讓女性容易變胖，而且容易胖腿和胖臀部。其實本身女性更容易胖腿就和雌激素分泌有關係，如果再出現了雌激素分泌紊亂的情況，下半身就更容易堆積脂肪。

毛病三：穿高跟鞋

高跟鞋應該是女人的最愛了，能夠增加女人的身高，穿上高跟鞋的女人瞬間一米七，所以很多矮個子女生就只穿高跟鞋。但確實不利於腿部的健康，女人應該清楚，穿高跟鞋走一段路之後，腳就特別累，如果走上一天，那麼更加難受，長期以往，對腿部造成的損傷就慢慢累積了起來，導致腿部血液循環不暢，毒素垃圾淤積。從而引起腿部發胖。

哎，小編也是只想說那些理科生，到底什麼時候才能研究出狂吃不胖的東西呢？天天都是幹什麼吃的的!

【點贊瘦10斤，評論美一生，分享富三代，奴婢小編等你來嘮嗑，圖源網，侵告刪！】

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