孩子經常情緒失控哭鬧，跟教養風格有關，看看你是哪種教養風格
有個媽媽向我諮詢，她的孩子雖然才兩歲多，但是脾氣大得很，一有點不如意，就大吼大叫，還動手打她，為此很苦惱，不知如何是好。
從她給我發的文字里可以看出，這個媽媽對孩子是很有耐心的，甚至可以說有些過度了。孩子要怎麼樣，她馬上就怎麼做，對於孩子的要求沒有原則，沒有界限。而這樣，其實對孩子的成長是很不利的。
在我們的正向養育課堂里，可以看到三種類型的教育風格：
1、 嚴厲型
嚴厲型的父母一般對孩子要求高，規矩嚴，孩子幾乎沒有自主權，都是父母說了算。「我要你怎麼做，你就得怎麼做。」
傳統家庭幾乎都是這樣的風格，尤其是我們的父輩，一直都是這樣嚴厲的教養風格。我記得自己小的時候，父母為了我能專心學心，不讓我看電視，不讓我看課外書。我幾乎沒有辦法說服他們。
但是這樣有效果嗎？我認為是微乎其微的，因為我當時有很強的逆反心理，不讓我看電視，我就偷偷看，甚至躲在門縫裡看。不讓我看課外書，我把課外書包上《語文書》的書皮看。
所以，嚴厲有效果嗎？沒有！雖然可以暫時的中斷孩子的某些行為，但是會促使孩子想出其他辦法來反抗。所謂「上有政策，下有對策」，就是這麼來的。
2、 嬌縱型
還有一種教養風格卻正好相反，就跟那個向我諮詢的媽媽一樣，孩子有什麼要求，馬上滿足他，孩子說什麼，就馬上去做。總之孩子擁有無限的自由，「你想怎麼樣，就怎麼樣」。
現在很多家庭只有一個孩子，一個個都是「小王子」、「小公主」，爺爺奶奶、外公外婆都寵，爸爸媽媽美其名曰給孩子一個快樂的童年，也不建立任何規則，由著孩子的性子來。
這樣的後果就是，孩子成為家裡的小霸王，動不動就發脾氣，動不動打人。顯然這也不是我們希望的。
3、 和善與堅定型
還有一種教養風格是我們正向養育課堂里倡導的，那就是和善與堅定型。有規矩也有自由，允許孩子有限制的選擇，「在尊重別人的前提下，你可以選擇。」
我的一個朋友一直踐行的很好，她的孩子活潑可愛、有禮貌、有原則。她們會一起制訂對雙方有利的規則，在遇到問題時，也會一起研究解決方案，親子關係特別和諧。
如果孩子突然發火，情緒失控，怎麼辦？
法國十八世紀啟蒙思想家、哲學家、教育家盧梭說：世上最沒用的三種教育方法就是:講道理、發脾氣、刻意感動。
這三種方法恰恰是當下許多家長最熱衷運用的。當孩子有做得不好的地方，直接去糾正孩子，直接指出他的錯誤和不足。甚至講一大堆的道理，說「我都是為了你好」，想要感動孩子。
然而，當孩子情緒來了，是無法聽進去道理的。有個很形象的比喻，「大腦蓋子打開了」，試想想，當我們這樣的時候，怒火就要衝出來了，我們能聽進去道理嗎？
正向養育里有一個工具，糾正前先連接以及認同感受。也就是在糾正孩子錯誤之前先要跟孩子建立情感連接，認同感受，建立良好的關係，再去積極的影響孩子，這才是最有效的解決辦法。簡單的來說：就是先處理情緒，再處理問題。
家長首先需要幫助孩子平復情緒，具體可以參照下面的步驟：
1.糾正之前先連接，可以試著抱一抱孩子，跟她說「媽媽很愛你。可是你現在看起來很生氣。」
2.接著對孩子的情緒表示接納（接納並不代表認同），「媽媽有時候也會生氣，你能告訴我是什麼讓你這麼生氣嗎？」跟孩子共情，告訴孩子媽媽也會有生氣的時候，孩子感受到被理解，被尊重。
3.同時也可以告訴孩子我們的感受和想法，「我聽到你突然大聲的哭，媽媽很害怕，我都不知道要做什麼了。」有效的溝通也需要把自己的感受告訴孩子。
如果平時孩子狀態還不錯的時候，媽媽們也要儘可能的做一些正面的、積極的溝通，具體可以做什麼呢？
1、 建立日常慣例表
包括「什麼時候可以看書、什麼時候看電視、什麼時候可以出去玩」等等，跟孩子一起討論，做成表格，貼在醒目的位置。
2、 制定規則
在兩方都同意的前提下，制定規則，提前約定好情緒將要失控時，可以做什麼，不能做什麼。
比如可以去另一個房間冷靜一下（設置冷靜角，具體可以陪孩子一起看看繪本《傑瑞的冷靜太空》）；可以尋求媽媽的幫助，但是不能大哭大鬧。
3、 和善與堅定的執行
規則定下來後，就需要共同遵守，尤其是家長，要堅持原則，不能隨意破壞規則。如果沒有做到，那就從第一步重新來。
需要注意的是：一定一定不要強硬的禁止，我們應該允許孩子有他們的感受，告訴他們感受沒有對錯。同時，也需要讓孩子知道感受和行為之間是有區別的，比如，孩子可以生氣，但是生氣打人、摔東西就是不可以的。
「感覺好才能做的好」，家長要孩子建立良好的信任和親密關係，要用積極的態度影響孩子。
今日話題：你是哪種教養風格呢？
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