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樂福今夏苦練身材,身上全是肌肉,八塊腹肌很清晰,真下功夫!

樂福今夏苦練身材,身上全是肌肉,八塊腹肌很清晰,真下功夫!

樂福,高中時期,身材是一個大胖子,和現在的樂福判若兩人,據說那時候樂福喜歡打中鋒,因為有體重,籃下一路碾壓對手,開坦克硬吃那個勁很爽,進入聯盟之後,樂福為了適應4號位,要加快移動速度,開始減肥,苦練身材,硬是從一個大胖子練成一個肌肉男,很多雜誌社找上門來,請他拍封面,樂福肌肉照狠狠秀了一把。

2014年樂福被詹姆斯邀請加盟騎士,成為詹姆斯的隊友,眾所周知,詹姆斯訓練是很刻苦的,尤其是熱火時期養成習慣,而且對隊友要求非常嚴格、苛刻,自己以身作則,樂福在騎士期間,打4號位,身材看上去不胖不瘦,特別是受傷那段時間,樂福體重有所增加。

現在樂福,成為騎士的領袖,詹姆斯不在身邊,他必須以身作則,要帶領所謂「魚腩」的騎士衝擊季後賽,於是更加刻苦訓練,這個夏天,樂福除了旅行,就是泡在健身房,揮汗如雨,旅行加健身,對身材修鍊效果是很明顯的。

今天騎士球員凱文-樂福在Instagram上曬出了一張自己最近在健身房訓練照片,主要為了里展示一下身材。

樂福打趣說道:「星期天的早晨,『兄弟,回健身房鍛煉,別再曬度假照了。』來自@理查德-傑弗森@錢寧-弗萊以及其他鍵盤俠們的評論。」

樂福這張健身照片上,可以看出,樂福不但身材很好,而且腹肌一塊一塊,非常清晰,很顯然,樂福對腰腹肌的訓練是一下了苦功夫的。

樂福瘦身了,身體靈活了,移動速度也加快了,問題是,他打4號位是否有影響,沒有體重低位單打起不到作用,所以練身材和自己的打什麼位置是有矛盾的,打內線必須保持一定的體重,輕飄飄,一扛就飛了。

樂福這身材確實令人羨慕,這麼多年,從一個胖子練成一個肌肉男,確實花了苦功,需要毅力,希望新賽季樂福帶領騎士脫貧,打翻身仗,樂福,加油!

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