中醫學習針灸學：十二經脈88個常用腧穴

《針灸學》這些常用腧穴是真的非常重要呀，從實踐技能的第二站、第三站，再到綜合筆試都有它的身影。同時，對於中醫日常工作中也會遇到，小編做的整理，希望對你們有用！

足太陽膀胱經

膈俞（八會穴之血會）

定位：在脊柱區，第7胸椎棘突下，後正中線旁開1.5寸。

主治：①嘔吐、呃逆、氣喘等上逆之證；②貧血、吐血、便血等血證；③癮疹、皮膚瘙癢等皮膚病證；④潮熱，盜汗。

肝俞（肝之背俞穴）

定位：在脊柱區，第9胸椎棘突下，後正中線旁開1.5寸。

主治：①黃疸、脅痛等肝膽病證；②目赤、目視不明、目眩、夜盲、迎風流淚等目疾；③癲狂癇；④脊背痛。

脾俞（脾之背俞穴）

定位：在脊柱區，第11胸椎棘突下，後正中線旁開1.5寸。

主治：①腹脹、納呆、嘔吐、腹瀉、痢疾、便血、水腫等脾胃腸腑病證；②多食善飢，身體消瘦；③背痛。

腎俞（腎之背俞穴）

定位：在脊柱區，第2腰椎棘突下，後正中線旁開1.5寸。

主治：①頭暈、耳鳴、耳聾等腎虛病證；②遺尿、遺精、陽痿、早泄、不育等泌尿生殖系疾患；③月經不調、帶下、不孕等婦科病證；④腰痛；⑤慢性腹瀉。

大腸俞（大腸之背俞穴）

定位：在脊柱區，第4腰椎棘突下，後正中線旁開1.5寸。

主治：①腰腿痛；②腹脹、腹瀉、便秘等胃腸病證。

次髎

定位：在骶區，正對第2骶後孔中。

主治：①月經不調、痛經、帶下等婦科病證；②小便不利；③遺精、疝氣等男科病證；④腰骶痛，下肢痿痹。

委中（合穴；膀胱之下合穴）

定位：在膝後區，腘橫紋中點。

主治：①腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病證；②腹痛、急性吐瀉等急症；③小便不利，遺尿；④丹毒，皮膚瘙癢，疔瘡。

承山

定位：在小腿後區，腓腸肌兩肌腹與肌腱交角處。

主治：①腰腿拘急、疼痛；②痔疾，便秘；③腹痛，疝氣。

崑崙（經穴）

定位：在踝區，外踝尖與跟腱之間的凹陷中。

主治：①後頭痛，項強，腰骶疼痛，足踝腫痛；②癲癇；③滯產。

申脈（八脈交會穴→通陽蹺脈）

定位：在踝區，外踝尖直下，外踝下緣與跟骨之間凹陷中。

主治：①頭痛，眩暈；②癲狂癇，失眠等神志病證；③腰腿酸痛。

至陰（井穴）

定位：在足趾，小趾末節外側，趾甲根角側後方0.1寸（指寸）。

主治：①胎位不正，滯產；②頭痛，目痛，鼻塞，鼻衄。

足少陰腎經

湧泉穴

定位：在足底部，卷足時足前部凹陷處，約當第2、3趾趾指縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。

主治：頭頂痛，頭暈，眼花，咽喉痛，舌干，失音，小便不利，大便難，小兒驚風，足心熱，癲疾，霍亂轉筋，昏厥。

然谷穴

定位：在足內側緣，足舟骨粗隆下方，赤白肉際。

主治：月經不調，陰挺，陰癢，白濁，遺精，陽痿，小便不利，泄瀉，胸脅脹痛，咳血，小兒臍風，口噤不開，消渴，黃疸，下肢痿痹，足跗痛。

太溪穴

定位：在足內側，內踝後方，當內踝尖與跟腱之間的凹陷處。

主治：頭痛目眩，咽喉腫痛，齒痛，耳聾，耳鳴，咳嗽，氣喘，胸痛咳血，消渴，月經不調，失眠，健忘，遺精，陽痿，小便頻數，腰脊痛，下肢厥冷，內踝腫痛。

大鐘穴

定位：在足內側，內踝下方，當跟腱附著部的內側前方凹陷處。

主治：咳血，氣喘，腰脊強痛，痴呆，嗜卧，足跟痛，二便不利，月經不調。

照海穴

定位：在足內側，內踝尖下方凹陷處。

主治：咽喉乾燥，癇證，失眠，嗜卧，驚恐不寧，目赤腫痛，月經不調，痛經，赤白帶下，陰挺，陰癢，疝氣，小便頻數，不寐，腳氣。

復溜穴

定位：在小腿內側，太溪直上2寸，跟腱的前方。

主治：泄瀉，腸鳴，水腫，腹脹，腿腫，足痿，盜汗，脈微細時無，身熱無汗，腰脊強痛。

肓俞穴

定位：在腹中部，當臍中旁開0.5寸。

主治：腹痛繞臍，嘔吐，腹脹，痢疾，泄瀉，便秘，疝氣，月經不調，腰脊痛。

手厥陰心包經

天池穴

定位：在胸部，當第4肋間隙，乳頭外1寸，前正中線旁開5寸。

主治：胸悶，心煩，咳嗽，痰多，氣喘，胸痛，腋下腫痛，瘰癧，瘧疾，乳癰。

曲澤穴

定位：在肘橫紋中，當肱二頭肌腱的尺側緣。

主治：心痛，善驚，心悸，胃疼，嘔吐，轉筋，熱病，煩躁，肘臂痛，上肢顫動，咳嗽。

郄門穴

定位：在前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上5寸。

主治：心痛，心悸，胸痛，心煩，咳血，嘔血，衄血，疔瘡，癲疾。

間使穴

定位：在前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上3寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

主治：心痛，心悸，胃痛，嘔吐，熱病，煩躁，瘧疾，癲狂，癇證，腋腫，肘攣，臂痛。

內關穴

定位：在前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

主治：心痛，心悸，胸痛，胃痛，嘔吐，呃逆，失眠，癲狂，癇證，郁證，眩暈，中風，偏癱，哮喘，偏頭痛，熱病，產後血暈，肘臂攣痛。

大陵穴

定位：在腕掌橫紋的中點處，當掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

主治：心痛，心悸，胃痛，嘔吐，驚悸，癲狂，癇證，胸脅痛，腕關節疼痛，喜笑悲恐。

勞宮穴

定位：在手掌心，當第2、3掌骨之間偏於第3掌骨，握拳屈指的中指尖處。

主治：中風昏迷，中暑，心痛，癲狂，癇證，口瘡，口臭，鵝掌風。

中沖穴

定位：在手中指末節尖端中央。

主治：中風昏迷，舌強不語，中暑，昏厥，小兒驚風，熱病，舌下腫痛。

手少陽三焦經

中渚（輸穴）

定位：在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中。

主治：①頭痛、耳鳴、耳聾、目赤、喉痹等頭面五官病證；②熱病，消渴，瘧疾；③肩背肘臂酸痛，手指不能屈伸。

外關（絡穴；八脈交會穴→通陽維脈）

定位：在前臂後區，腕背側遠端橫紋上2寸，尺骨與橈骨間隙中點。

主治：①熱病；②頭痛、目赤腫痛、耳鳴、耳聾等頭面五官病證；③瘰癧，脅肋痛；④上肢痿痹不遂。

支溝（經穴）

定位：在前臂後區，腕背側遠端橫紋上3寸，尺骨與橈骨間隙中點。

主治：①便秘；②耳鳴，耳聾，暴喑；③瘰癧；④脅肋疼痛；⑤熱病。

肩髎

定位：在三角肌區，肩峰角與肱骨大結節兩骨間凹陷中。

主治：①肩臂攣痛不遂；②風疹。

翳風

定位：在頸部，耳垂後方，乳突下端前方凹陷中。

主治：①耳鳴、耳聾等耳疾；②口眼歪斜、牙關緊閉、頰腫等面、口病證；③瘰癧。

絲竹空

定位：在面部，眉梢凹陷處。

主治：①癲癇；②頭痛、眩暈、目赤腫痛、眼瞼瞤動等頭目病證；③齒痛。

足少陽膽經

陽白穴

定位：在前額部，當瞳孔直上，眉上1寸。

主治：頭痛，目眩，目痛，外眥疼痛，雀目。

風池穴

定位：在項部，當枕骨之下，與風府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

主治：頭痛，眩暈，頸項強痛，目赤痛，目淚出，鼻淵，鼻衄，耳聾，氣閉，中風，口眼歪斜，瘧疾，熱病，感冒，癭氣。

環跳穴

定位：在股外側部，側卧屈股，當股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外三分與中三分交點處。

主治：在股外側部，側卧屈股，當股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外三分與中三分交點處。

陽陵泉（合穴；膽之下合穴；八會穴之筋會）

定位：在小腿外側，腓骨小頭前下方凹陷中。

主治：①黃疸、脅痛、口苦、嘔吐、吞酸等肝膽犯胃病證；②膝腫痛，下肢痿痹、麻木；③小兒驚風。

懸鐘（八會穴之髓會）

定位：在小腿外側，外踝尖上3寸，腓骨前緣。

主治：①痴呆、中風、半身不遂等髓海不足疾患；②頸項強痛，胸脅滿痛，下肢痿痹，腳氣。

丘墟（原穴）

定位：在踝區，外踝的前下方，趾長伸肌腱的外側凹陷中。

主治：①目赤腫痛、目生翳膜等目疾；②下肢痿痹、頸項痛、腋下腫、胸脅痛、外踝腫痛、足內翻、足下垂等；③瘧疾。

足臨泣（輸穴；八脈交會穴→通帶脈）

定位：在足背，第4、5跖骨底結合部的前方，第5趾長伸肌腱外側凹陷中。

主治：①偏頭痛、目赤腫痛、脅肋疼痛、足跗疼痛等痛證；②月經不調，乳癰；③瘰癧；④瘧疾。

足厥陰肝經

大敦穴

定位：在足大指末節外側，距趾甲角0.1寸。

主治：疝氣，縮陰，陰中痛，月經不調，血崩，尿血，癃閉，遺尿，淋疾，癲狂，癇證，少腹痛。

行間穴

定位：在足背側，當第1、2趾間，趾蹼緣的後方赤白肉際處。

主治：月經過多，閉經，痛經，白帶，陰中痛，遺尿，淋疾，疝氣，胸脅滿痛，呃逆，咳嗽，洞瀉，頭痛，眩暈，目赤痛，青盲，中風，癲癇，瘛瘲，失眠，口喎，膝腫，下肢內側痛，足跗腫痛。

太沖穴

定位：在足背側，當第1跖骨間隙的後方凹陷處。

主治：頭痛，眩暈，疝氣，月經不調，癃閉，遺尿，小兒驚風，癲狂，癇證，脅痛，腹脹，黃疸，嘔逆，咽痛嗌干，目赤腫痛，膝股內側痛，足跗腫，下肢痿痹。

蠡溝穴

定位：在小腿內側，當足內踝尖上5寸，脛骨內側面的中央。

主治：月經不調，赤白帶下，陰挺，陰癢，疝氣，小便不利，睾丸腫痛，小腹痛，腰背拘急不可俯仰，脛部酸痛。

曲泉穴

定位：在膝內側，屈膝，當膝關節內側端，股骨內側髁的後緣，半腱肌、半膜肌止端的前緣凹陷處。

主治：月經不調，痛經，白帶，陰挺，陰癢，產後腹痛，遺精，陽痿，疝氣，小便不利，頭痛，目眩，癲狂，膝臏腫痛，下肢痿痹。

章門穴

定位：在側腹部，當第11肋遊離端的下方。

主治：腹痛，腹脹，腸鳴，泄瀉，嘔吐，神疲肢倦，胸脅痛，黃疸，痞塊，小兒疳積，腰脊痛。

期門穴

定位：在胸部，當乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸。

主治：胸脅脹滿疼痛，嘔吐，呃逆，吞酸，腹脹，泄瀉，飢不欲食，胸中熱，咳喘，奔豚，瘧疾，傷寒熱入血室。

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