桑葉泡水喝的功效與作用及禁忌

桑葉對我們來說是一種常見的植物。還是蠶寶寶的口糧哦。據老中醫說桑葉是一種非常好的中藥，用桑樹葉泡茶可以消防疏散風寒風熱、清肺潤燥、清肝明目，適合風寒感冒以及頭疼眼花的病人。如果身體出現肺熱所引起的乾咳癥狀，將桑樹葉來泡茶喝，會比較快的緩解。另外，桑樹葉泡茶喝可以美容美體，長期性食用，可以有效地從體內調理，補氣血益脾，緩解身體內虛的現象，臉部的雀斑就會漸漸地的消退。下面就一起來看看桑葉泡水喝的功效與作用及相關禁忌吧！

1、美容養顏

桑葉浸在水裡飲用很受歡迎，是因為它有美容養顏的效果。桑葉中富含多種物質，這些物質能有效滋潤皮膚，浸泡後，能驅散風奪去熱量，促進體內的毒素排出。

2、預防消炎

桑葉中含有的物質也有消炎作用。因為身體出現了炎症的癥狀，所以可以適量服用桑葉抑制炎症。平時多喝桑葉水，也有預防炎症的效果。

3、降三高

桑樹葉泡茶有一個非常受中老年歡迎的作用，就是降血脂，我們都知道，當今社會上出現三高的人是越來越多，而且年齡也急劇下降。而桑樹葉中含有的成分中，比如生物鹼、碳水化合物、多糖等成分，這些成分人體如果吸收，就能有明顯的降低血糖值、降血脂、降血糖的作用。

4、治療風熱感冒

桑樹葉還有醫治風寒感冒等作用，桑樹葉歸肺、肝經，桑樹葉在進入身體之後具有很好的消防疏散風寒風熱的作用，常見於外感風熱的醫治。食用桑葉茶，就能對於身體發熱、喉嚨腫痛等癥狀起到有效的作用。

5、治療便秘

桑葉富含多種物質，包括許多礦物質，可以補充身體的營養不足。被人體吸收後，能起到潤腸通便的作用，可被形容為便秘患者的福音。

桑葉泡水喝的飲用禁忌

1，女性經期和孕期不宜飲用；

2，不宜過量食用；

3，不宜空腹食用；

4，不良反應及過敏者不宜食用；

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