這4物是胃病的「特效藥」,堅持吃消炎抑菌,效果或堪比「胃藥」
飲食
07-16
這4物是胃病的「特效藥」,堅持吃消炎抑菌,效果或堪比「胃藥」! 1、小米粥,小米粥的營養很豐富,是非常好的調理食物。小米中含有豐富的植物油脂和蛋白質,多喝小米能夠起到保護胃粘膜的作用,另外經常喝小米粥還可以舒緩胃部疼痛,促進潰瘍癒合。
2、山藥,山藥的保健價值很高,它具有健脾胃、補氣益肺的功效。胃潰瘍的時候可以多吃些山藥,能夠很好的修復胃壁,保護胃黏膜。
3、香蕉,香蕉是生活中常見的水果,經常吃香蕉有助於胃壁粘膜細胞的生長,從而形成一個胃保護層。可以有效地預防和醫治胃潰瘍。是胃病患者最佳的水果選擇。
4、蜂蜜,蜂蜜的營養價值非常高。蜂蜜可以保護我們的胃黏膜,延緩酒精的吸收,並且促進對酒精的分解。另外蜂蜜還可以緩解頭疼的癥狀,所以大家大家平時不妨經常喝一些蜂蜜水。
※孕婦們注意了,夏天坐月子,這4件事千萬別做,小心月子病找上你
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