寶貴的經驗：仔細觀察自己的身體，他發現自己將來會中風！

寫文章以來，遇到不少網友諮詢。今天要說的這位，很有意思。他是我的老讀者了，私下交流有好幾年了。這幾年，他邊看我的文章，邊與自己的身體狀況比對。在這個過程中，他發現了很多有意思的身體規律。

最近，他跟我說，他從身體的狀況判斷，如果不好好調理的話，他將來可能會中風。沒等我追問，他很快補充說了詳細的原因。我簡單梳理一下，有下面2條：

1.他有家族中風病史。他的父親，一直都有高血壓，後來腦溢血去世。通常認為，在各種致病因素中，遺傳可佔到15%。具體數字，是否可以這麼準確，不好說。但是這說明，遺傳不是主要因素。

2.從身體情況看，有一個明顯的現象，他身體的右邊，從上到下，與左邊有些不同。具體表現為：右眼比左眼小，右鼻孔更容易堵塞，且有明顯鼻息肉。右耳聽力，不如左耳朵好。舌頭自然伸出時，有些歪斜，大部分時候歪向右側。右肺區，偶爾有痛感，左肺區沒有。脖子向右扭動時，更容易出現不適。右肩膀偶爾酸痛，左肩膀似乎沒有。

右腰，在修養過程中，出現明顯痛感，此前有老傷。與此大致對應的右腹部，按壓後有明顯痛點。右側腹股溝，在拉伸時不容易抻開。右腳的溫度，能明顯感覺到，比左腳的要低。左腳熱，右腳涼，從年輕的時候，就有這種感覺。照相時，身體會不自覺的，輕微歪向右側。這個規律，還是別人告訴他的，他自己沒發現。

難為這位網友，對自己的身體，觀察得這麼仔細。順便說一下，什麼叫體檢，這才是真正的體檢。小孩子生長發育過程中，定期要做體格檢查。看身體的發育情況，身高體重等，還要看平衡學習，學習能力，走路能力，指握能力，表達能力等。這是很好的檢查，不但適用於兒童，也完全適合成年人，只是可惜，成年人體檢，太借重儀器設備。

從他的情況來看，他的身體癥狀，大多出現在右側。論身體的通暢程度，左側較通，右側不太通，導致右側的功能，普遍要差一些。以眼睛來說，人出生時，雙眼是一樣大的。眼睛睜開，是需要能量氣力的，氣足就可撐得開一些。你看年齡大的人，眼睛慢慢變小，最後會眯成一條縫，這可簡單理解為，睜開眼睛的氣不足了。他的右眼小一些，自然是因為長期，沒有完全睜開，是右側氣不足的原因。

右耳聽力下降，自然也是這個原因。耳道內氣足，耳朵的鼓膜，撐的飽滿有彈性，來了聲音，自然更容易接受，聽力就好。癟了的鼓皮，是敲不響的。再說右腰和右肺，腎氣和肺氣高度相關，一個變差，另外一個必然差。

可以說，他身體的右邊，普遍氣不足，主要原因，正在於右肺和右腎的功能下降。右側腰腹痛，右側肺區痛，可直接說明，右腎和右肺有問題。右腳冷，這首先是因為氣下不來，氣行則血行，氣下不來，血也不容易下來，所以右腳溫度低。

整體來看，他這種情況，是有可能出現中風或偏癱的。當然，未必一定就是中風或偏癱，也有可能是右側先長東西。比如，他的右側鼻孔，就率先長了息肉。不過，他發現得早，如果及時調整，且調整的思路是正確的，只要長期堅持，一定會完全扭轉的。

早發現，早治療的概念，深入人心。其實，真正發現得早時，並不一定要用藥物治療。像這一例，雖然發現得早，你該怎麼治療呢。只能是依靠自己，在生活習慣上，做出對應調整，吃藥的意義不大。

這位網友，因為堅信、堅持我推薦的方法，且收到了效果，所以心理上比較平靜，沒有太多對中風的擔憂。即便現在仍然有很多癥狀，並未完全消除，但是整個人的狀態，已經不同了。這也就是為什麼，他能坦然跟我交流的原因。

我強調多次，氣，具有很好的糾偏能力，只要在體內循環暢通，周流無阻，可以幫助人體恢復平衡。氣正，推動身正。氣的滲透性、逸散性較強，血過不去的時候，氣還是能慢慢過去。只要長期有氣過去，自然就能逐步疏通。

偏癱，是很嚴重的情況，不但血過不去，氣也完全過不去，因此就不能動了，到那時就比較麻煩。現在只要有目標的練氣、集氣，讓氣足了以後，去疏通，去調整，自然就能慢慢恢復。此外，在身體使用過程，盡量注意姿勢的平衡。也可有意識的，用姿勢去糾偏。以此例來說，可以練習單腿站立，且要多練右腳。他可能並未發現，他的右腿單立時間，一定沒有左腿長。本文由身體自我修復研究者原創首發，微信公眾號同名！

有些女性，兩個乳房不是一樣大，兩個眼角的魚尾紋不一樣大，左臉和右臉，大小不一樣。還有，有些人中風之後，嘴角歪向一邊，怎麼也還不了原，一隻手力氣大，一隻手力氣小，一隻腿有勁，一隻腿沒勁，這些情況，都是氣血不平衡。此時，應先調節氣的平衡。還是那句話，氣正推動身正。

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