女人要捨得，4種零食放開肚子吃，助你滋養肌膚，效果堪比化妝品

女人要捨得，4種零食放開肚子吃，助你滋養肌膚，效果堪比化妝品！ 1.桃膠，桃膠是樹皮中分泌出來的淺紅色黃色，帶有淡淡的桃香味的樹脂，富含豐富的植物膠原，經常吃可以給皮膚補足水分，補足膠原蛋白，讓皮膚更細膩光滑，達到抗皺嫩膚的功效。

2.豬皮，豬皮相信大家都不陌生吧，含有大量的膠原蛋白，經常吃豬皮有延緩衰老的作用，能夠減慢機體的老化，還能夠滋陰補虛，對女性有很多大的益處。

3.豬蹄，豬蹄中富含膠原蛋白，能夠促進皮膚吸收水分和儲存水分，防止皮膚因為缺水乾癟起皺，使皮膚能夠保持豐滿、潤澤。另外豬蹄中的彈性蛋白，能夠幫助保持皮膚的彈性。

4.魚皮，很多人都不知道，在魚皮中同樣含有豐富的膠原蛋白，在生活中經常吃，可幫助女性朋友有效的起到美容美膚的功效。

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