夏天涼席沒選對，寶寶睡了易生病，適合寶寶睡的涼席我只選這2種

文/拜託了爸媽！

夏天到了，人們為了避免在睡覺時受到熱浪的侵襲，都已經在床上鋪好了涼席。成年人睡涼席，是再正常不過的一件事了，涼席表面溫度較低，接觸身體後能適當帶走熱量，帶給人清涼的感覺，但寶寶能不能睡涼席，家長們有話說。

蘑菇姑：「我家寶寶不能睡涼席，我們家鋪的是麻將席，寶寶只要在上面睡一夜，第二天准得感冒，可我跟老公感覺夏天太熱了，又不捨得把涼席撤掉，就只能在寶寶睡覺的地方鋪上個小毛巾被，讓寶寶不至於著涼。」

品味人生：「我感覺寶寶是可以睡涼席的，但是不能一邊睡涼席一邊開著空調，因為涼席上面本身溫度就比較低了，已經起到了解暑的作用，如果再加上吹空調，寶寶體質那麼弱，肯定會著涼。」

媽！快來幫我：「寶寶這麼點肯定不能直接睡涼席啊，那涼席我睡著的時候都會覺得有點涼，更何況是寶寶了，萬一凍出個好歹還要上醫院治病，直到現在，我們家夏天都沒給寶寶鋪涼席，就是稍微開開空調降低下溫度罷了。」

別碰寶寶的飯：「寶寶快1歲的時候遇到個炎夏，當時也沒多想，就直接買了個小竹席鋪在寶寶嬰兒床裡面了，誰知道沒幾天，寶寶就被涼席上的刺給扎到了，從那以後就再也沒給寶寶用過竹席，無論多熱都鋪亞麻席，先不說涼不涼快，至少寶寶不會被扎傷。」

可以看出，家長們在寶寶能否睡涼席這方面有不同的看法，那麼針對這件事，家長們應該注意些什麼呢？

1、寶寶的體質

一般來說，寶寶早期內熱都是比較旺盛的，如果遇到夏季高溫，就容易出現大量發汗的現象，如果長時間得不到降溫，就會引發脫水、中暑等等癥狀，所以家長們為了適當降溫，就會在寶寶床上鋪涼席。但是家長們要注意一點，不同的寶寶體質方面也存在差異，如果寶寶體質比較弱，睡涼席經常著涼，那麼就不建議繼續使用涼席了，而對於那些對涼席適應的比較好的寶寶來說，還是可以在夏季較熱的時候繼續使用的。

2、涼席的材質

市面上比較常見的成品涼席有竹席、草席和亞麻席，質量較好的竹席表面光滑，表面溫度也會比較低，能快速給人帶來清涼，但是由於降溫效果太好，寶寶躺上去就很容易著涼，所以並不推薦寶寶使用，而且質量較差的竹席表面比較粗糙，有毛刺、不光滑，對寶寶來說安全性和舒適度都比較低。亞麻席、草席相比竹席來說，安全性就會高一些，這兩種涼席質地較軟無毛刺，表面溫度並不會很低，對於還不具備溫度調節能力的寶寶來說，是比較合適的一種選擇，不過由於這兩類涼席韌性較差容易損壞，所以更換時的費用就會相對較高一些。

3、開不開空調？

這一點也是剛才網友所提到的，涼席表面溫度容易在室溫降低時隨之下降，如果寶寶在處於溫度較低的房間中，躺在被空調吹過的涼席上，那麼寶寶接觸到涼席時，尤其是麻將席，寶寶著涼的概率會增加。但如果寶寶睡在草席或亞麻席上，家長們則可以適當調整室內溫度，這樣寶寶既不會因為炎熱而感到不適，又能在不著涼的基礎上享受涼爽。所以睡涼席的時候，要不要開空調也是有講究的。

相信家長們看到這，已經可以判斷出自家寶貝能不能睡涼席了，如果你家寶寶也在被夏季炎熱所折磨，不妨選擇一款合適的涼席給寶寶鋪上吧。

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