女生17歲因車禍而癱瘓，為了健康而健身，35歲已成為健身達人

對於健身，大多數人只是口頭說說，不知不覺中全都成為一種狀態，那就是一邊吃著垃圾食品，一邊看著別人自律。你做不到只是因為你沒有下定決心，下面就讓我們來看一個勵志故事。

這位女生名叫蒂芬，今年35歲的她是個不折不扣的健身達人，這一點從她的身材就可以看出來，全身上下的肌肉線條滿滿都是健康陽光的氣息。

要知道女生因為自身的原因練出肌肉並不是一件容易的事情，往往需要比男生付出多得多的努力，看著腹部鮮明可見的馬甲線，你是不是也和小編一樣對她敬佩不已。

這還不算什麼，當你看到她的整體身材，你更會為她所擁有的的一切感到不可思議。是的，她是一名殘疾人，17歲時的一次車禍讓她下半身癱瘓，終身只能和輪椅相伴。

正值花季年齡，卻要面對如此殘酷的事實。一開始的時候她也完全無法接受自己癱瘓的狀態，甚至有一段時間每天自暴自棄。隨著時間的推移，她也意識到自己這樣下去不是辦法。坐在輪椅上的她更需要一個健康的身體，因此她開始了自己的健身生涯。

健全人健身需要克服的是自己的心魔，而對於她來說需要戰勝的困難還有太多太多。但她毫不氣餒，和普通人一起在健身房和健身教練一起訓練，下半身做不了就做上半身，既然做就一定要做到最好。

如果你認為她只能做一些需要坐姿完成的項目那就大錯特錯了，看她做引體向上看起來也是有模有樣。小編實在佩服她的臂膀力量，這對於一般的男生來說都不是一件容易的事情。

逐漸愛上健身的她開始把健身作為自己生活新的寄託。除了在健身房訓練之外，她還在家裡買了許多健身器械，就是為了可以隨時隨地練起來。健身不僅健康體魄，也讓她變得更加自信起來。

在她的不懈努力下，一些高難度動作也被成功解鎖，在完成這些動作的時候，你甚至可能會忽視她是一個殘疾人的事實，而她自己也很享受這樣的時刻。

現在的她已經是一位健身紅人，擁有一身令人羨慕的肌肉身材。即使在人才濟濟的健身房，她也是眾人的焦點，甚至還能和肌肉男一起比拼肌肉。再看看你，天天追劇刷手機玩遊戲，卻把早已制定的健身計劃推了又推，相比之下，你就不想說點什麼么？

—貴在堅持—

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