衰老緩慢的女性，身體一般有三個「優勢」，若你都有，那恭喜了

女人都曾如花般的嬌艷，誰都想停留在最美的花期，不想花兒早早地凋零，因此，每一個女人都有這樣一個夢想，想著自己的容顏能一直保留。千百年來，許許多多的女人為了達到自己容顏常駐的目的，做了很多。

衰老緩慢的女性，身體可能有三個「優勢」，若你都有，那恭喜了

一，皮膚好

女人體內的雌激素如果分泌正常的話，那麼皮膚自然看起來會更加的水潤而且有光澤，但由於很多女人在平時的生活中，可能因為飲食不當，或者是經常熬夜加班等不良習慣，可能就會影響到體內的雌激素水平，如果體內雌激素不穩定。

二，月經規律

女人體內的雌激素對於月經的規律而言，有著很重要的作用，因為如果體內的雌激素異常，那麼可能會導致月經不規律或者是月經異常等情況，這個時候應該要引起重視了，及時的調理好自己的身體，不妨選擇多吃一些有助於補充雌激素的食物，比如無花果等。只有調理好了身體，才可能保證體內的雌激素處於一個相對平穩的狀態，月經才可能得到良好的保證，那麼自然身體跟皮膚也會相對的好一些。

三，標準體形

女人保持年輕態，真的也要注意保養，不保養，肆意的揮霍，那自然會顯露出比自身年齡更老的面容和身材，所以女人對外表形象上要在意，不要順其自然，任意發展，控制體重首當其衝，但不要走極端，各種節食減肥，尤其是中年以後，警惕中年發福，體型改變，年齡越大身體代謝越慢，減肥的效果越不好，因此通過飲食的控制，適量的運動，良好的生活習慣，規律的作息，達到體型美。

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