如何讓孩子深信自己被愛?請收藏這幾句溫暖鼓勵孩子的話語
作為父母,在陪伴孩子成長的過程中,
總是會不由自主地陷入無休止的瑣事之中——
準備每天飲食、整理衣物、輔導功課……
生氣、暴躁是肯定是無法避免——
比如孩子沒按時完成作業的時候:
「你怎麼這麼拖拉?」
孩子不小心打碎盤子的時候:
「你怎麼這麼笨?」
很多時候我們都會不自覺失去掌控,一不小心就讓孩子帶著:
「媽媽是不是生我的氣了?」
「我又做錯了什麼?」
「爸爸會不會不喜歡我了?」
類似這樣的憂慮入睡,想一想真的很讓人難過。
我們明明用力去愛去維護孩子,最後還是變得一團糟。
明明心裡對自己的孩子是無比憐愛,嘴上卻總是責備孩子。
最後我們也爆發了,對孩子說:你到底想要怎麼樣?!
這種心情真是不能更挫敗了。
02
如果不能及時調整、修復關係,與孩子的關係變得緊張。
除了自己難受,還會導致和孩子合作變得更困難,引起不必要的衝突和矛盾。
他們再也不乖乖聽你的話了,甚至還會疏遠你。
其實,我們經常忘記告訴我們的孩子:「我有多愛你!」
很多家長或許都會發現自己很少,或者根本不知道怎麼和孩子說那些積極鼓勵的話語,
例如「你對我來說很重要」或「我真的非常愛你」。
但其實鼓勵孩子真的很重要。
父母付出的愛和孩子所感受到的愛並不完全等同。
當吵吵嚷嚷又疲憊的一天過去,
「媽媽還愛我嗎?」
孩子也許會有不確定的時候。
換句話講,只在心裡默念對孩子的愛是沒用的,
我們需要的是大聲向孩子表達出我們的感受。
研究證明,感受到父母的溫暖和關愛會對孩子終生帶來積極的影響。
體會父母對自己深切的愛能夠使孩子學業成績更好、自尊心更強,
並且他們在成年之後的情感,也更加健康快樂,不容易焦慮。
希望家長可以做出積極的改變,不斷提醒自己多對孩子說一些鼓勵的、充滿愛意的話。
03
為了避免爸爸媽媽們在繁雜的日常生活中忘記說出對孩子的愛,
這裡整理出一份的「積極鼓勵清單」,來向孩子們表達對他們的愛。
希望家長可以在冰箱門或者牆上貼上這些鼓勵孩子的話,
隨時提醒自己主動對他們說「我愛你」。
- 你對我來說非常重要。
- 我喜歡和你在一起。
- 你總是帶給我微笑。
- 無論如何我都很愛你。
- 我很高興能夠成為你的爸爸/媽媽。
- 我為你感到驕傲。
- 我想看到你眼裡的世界。
- 看見你笑,我就忍不住笑起來。
- 你很重要。
- 我會一直像現在這樣愛你。
- 你對我來無比特別。
- 你是我的陽光。
- 你由內到外都很美。
- 每當我感到難過的時候,只要想起你就感覺好些。
- 你什麼都可以和我說,就算是那些讓人緊張、害怕或悲傷的事情。
- 你讓我感到充實。
- 你很特別。
- 我比你以為的更關心你。
- 無論發生什麼,我都在這裡等你。
- 你讓我的世界變得更好。
- 我相信你。
- 我看到你幫忙做了家務,我很感動
- 我喜歡聽你的想法。
- 你改變了我的生活。
- 你讓我的生活變得有趣。
- 我喜歡和你在一起,無論做什麼。
- 你是我最喜歡的孩子。
- 我喜歡和你一起學新東西。
- 你讓我的一天變得有意義。
- 你這樣做真的很棒。
- 和你在一起讓我很開心。
- 我對你的愛比對巧克力冰淇淋的愛還要多。
- 你微笑也讓我微笑。
- 你是我最珍貴的寶貝。
- 我尊重你的意見。
- 我們是一個團隊。
- 我喜歡做你的爸爸/媽媽。
- 你是世界上獨一無二的存在。
- 沒有什麼能讓我不再愛你。
- 你是我們家重要的一員。
- 我喜歡看著你長大。
- 我很感激你成為我的兒子/女兒。
- 無論發生了什麼,你都可以來找我。
- 我會一直支持你。
- 成為你的父母是我做過的最好的事。
- 你可以永遠放心地和我講任何事。
- 我很幸運,因為有你在我的生活中。
- 是你讓我成為更好的人。
- 即使我對某件事感到難過,我仍然愛你。
- 我喜歡你的思考方式。
- 與你分開時,我好想念你
- 你可以告訴我究竟發生了什麼,就算你覺得害怕,我仍然會愛你。
- 希望我不用上班,這樣我們就可以呆在家裡玩一天了!
- 我會永遠永遠都愛你。
04
什麼時候鼓勵孩子
或者
對他們說愛?
- 突然蹲到和ta一樣高,喊ta的名字,然後對ta說。
- 每晚睡覺時選擇不同的溫情語句,一邊微笑一邊抱著ta低聲耳語。
- 小矛盾衝突發生後,孩子可能會覺得和你有些疏遠。這時抱住ta,拍怕ta的背或者肩膀,對ta講關於道歉、原諒、鼓勵和表達愛意的話。
- 將想要對孩子說的話寫在便條上,藏在午餐盒子、鏡子上或枕邊,等ta自己去發現。
- 孩子看起來很悲傷或沮喪時。
- 孩子在完成家庭作業或學習遇到困難時。
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來源:網路。