患了糖尿病，需要注意補充哪些維生素？醫生這麼說

維生素，是維持人體正常生命活動所必需的一類有機化合物，在體內含量甚微，但是在機體的代謝，生長發育過程中起著重要作用。而且維生素對很多非傳染性慢性疾病有防治作用。也就是說，無論是正常人。還是慢病患者，適宜的維生素攝入對維護健康和遠離慢性病都是有利的。

糖尿病屬於代謝性疾病，那無可厚非，維生素的補充也是不可少，特別是抗氧化的維生素，包括維生素C、維生素E、β=胡蘿蔔素等。

1、維生素C

糖尿病患者，由於胰島素絕對和相對不足，能量不能很好的被利用，就會出現體重減輕，身體疲乏，四肢無力，容易感染髮炎等。維生素C，參與體內羥化反應，具有還原作用，清除自由基，促進抗體形成，補充維生素C，可有利於糖尿病。

2、維生素E

糖尿病患者，大都合併高血脂，充足的維生素E可抑制細胞膜脂質過氧化反應，增加LDL-C的抗氧化能力。減少Ox-LDL的產生，保護LDL- c免受氧化。同時還抑制血小板在血管表面凝集和保護血管內皮的作用，可預防動脈硬化和糖尿病大血管病變。

3、β-胡蘿蔔素

β-胡蘿蔔素，是維生素A原，可以起到保護視力，增強免疫力和調節血脂的作用，有利於糖尿病患者預防併發症的發生。比如，糖尿病眼病白內障等。

以上三者在抗氧化時，可以起到相互協同的作用。糖尿病患者可通過食物攝取來補充。

糖尿病患者除了補充抗氧化維生素以外，還要適當補充微量元素，比如鋅、鉻、硒、釩等。

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