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老媽又曬了乾貨,不管炒啥菜,只需放幾粒,鮮美無比又潤胃

我們老家位於西端海邊的小鎮,屬於亞熱帶,陽光充裕,常年有很多海鮮,欲話說靠山吃山靠海吃海,吃不完的海鮮可以製作成干製品也別有風味,其中有一樣東西,不管是新鮮的還是晒乾,味道都特別鮮,營養也非常豐富, 古人曰:「食後三日,猶覺雞蝦乏味。」可見其之鮮美非同一般。能賽過味道雞精,且健康又營養,人見人愛。

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這乾貨就是乾貝,今年大豐收,媽媽晒乾的乾貝寄過了幾次,地道的家鄉特產是我的最愛,每次炒菜或煮湯都放上幾粒,鮮味無比。今天用它爆炒尖椒,一定要大火,快速炒熟後的口感更佳。簡單的一道家常小炒,加入幾粒乾貝,味道就不一樣了,端上了桌,兒子沒一會挑吃光了乾貝,小傢伙好吃的東西逃不過他的胃呀,老娘嘗嘗尖椒,味道還真鮮美許多,又脆又鮮,晚上配上一碗小粥足以。

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我們常吃雞精,味精也不是好事,恰好有了自然調味海味,這個夏天的家常菜譜的小炒,一家人吃得津津有味,純天然的食品吃得放心,健康又安全。如果你喜歡,不妨也可以換換口味,配上它,可以說是萬能搭配不同的蔬菜,味道樣樣鮮美哦!

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海味媽媽的做法:乾貝爆炒尖椒---Recipe 食譜


用料:乾貝、尖椒、鹽、蒜,料酒、蚝油、糖、油

- step 1 -

尖椒要選取新鮮的,先清洗乾淨後切塊狀,中間的籽取出,然後再清洗一次備用。

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- step 2 -

乾貝的味道比較鮮,當調味用,所以少許點即可,當然如果你喜歡吃可以多放,但這價格不便宜哦!炒之前,先用清水泡泡,因為晒乾的乾貝加了鹽,有點咸,其二是讓肉鬆軟些口感更佳,大約泡10分鐘左右即可。

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- step 3 -

倒油熱鍋,放入備好的蒜炒香,然後倒入泡過的乾貝,小火翻炒1分鐘,讓其香味散出。

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- step 4 -

最後倒入備好的尖椒,這時需要大火翻炒2分鐘,然後加入適量的料酒,蚝油,鹽和少許的糖,再翻炒1分鐘即可上桌。

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炒熟後的乾貝金黃誘人,看了都流口水的。我們只需要4個小步驟即可完成,操作簡單,一道美味的乾貝炒尖椒製作完成了,簡單的食材,自己下廚,健康有營養。喜歡我的文章,請點贊,收藏,轉發,海味媽媽每天更新原創健康營養菜譜,歡迎常來看看。

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海味媽媽:頭條加V認證的優質美食領域創作者,多次青雲計劃獲獎者。努力做出健康食譜,拍好每一張照片。如果喜歡,請點贊,收藏,轉發。關注海味媽媽,一起做好吃的菜。

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