無論是喝了多少酒，不要邊喝酒邊吃3種食物，容易醉酒嘔吐

現在已經不像過去，生活水平已經大大提高，酒雖然有好有差，但是大部分的酒已經不再是很珍貴的東西，如果是想喝酒那麼喝個夠完全也是憑自己意願。當然現在很多人對於酒已經沒有那麼上癮了的，但是喝酒並沒有減少，反而是在逐漸增多，最主要的原因就是現在人與人之間的社交活動日益增多，即使不怎麼喝酒的人，其實到了特定的場合也是需要喝酒的。而喝酒本身也是很講究方法，同樣酒量的人，如果注意很多喝酒的方式方法，其實就能直接提升自己的酒量，而且還不容易醉酒，而在喝酒的時候，有的食物最好是不要同時吃的，無論是喝了多少酒，不要邊喝酒邊吃3種食物，容易醉酒嘔吐。

1.濃茶

茶具有不錯的利尿作用，所以很多人認為酒後應該喝茶，其實這是錯誤的想法，因為酒精需要代謝以後才能排出肝臟，排尿多對加快酒精代謝的作用非常有限，而且沒有代謝的酒精過早的進入腎臟中，還會危害腎臟健康，並且濃茶中含有的茶鹼等物質，會刺激人體的血管，造成血流加快，心臟負擔變重，產生興奮作用，加重酒精對人的影響。

2.很酸的食物

喝酒之前最好是要先吃點東西墊墊肚子，這樣能儘可能的避免酒與胃直接接觸，減少刺激還能減緩人體對酒精的吸收，不過食物的選擇是非常重要的，酒前千萬不能吃很酸的食物，如檸檬，很酸的飲料，山楂等等，這些食物雖然可能含有解酒的成分在，但是因為太酸了對胃部有影響，尤其是空腹狀態下，容易造成反胃，燒心的現象，後面再喝酒，就很容易嘔吐了。

3.碳酸飲料

在酒桌上常常會備有很多的飲料，其中就包括一些碳酸型的飲料，比如雪碧，可樂等等，喝酒的時候，可不要喝這些飲料，裡面含有很多的二氧化碳，喝到胃裡面撐肚子，不僅會影響食慾降低酒量，而且搭配酒一起喝，容易對胃造成更強烈的刺激，稍有不慎自己還沒醉呢，就開始吐起來了。

濃茶，很酸的食物，碳酸飲料在酒桌上並不少見，很多人之所以喝酒容易吐，其實就是因為喝酒感覺嘴裡不舒服，然後就喝下去這些東西，自然就容易造成嘔吐的發生，在喝酒的時候最好是吃點蜂蜜，葡萄，放了白醋的食物，或者多吃饅頭，對減少酒精影響，防止醉酒倒還是有幫助的。

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