醫生：失眠未必需要服用藥物，要根據不同的情況而定

小高大學畢業後，去上海的一家醫院實習，並留在這家醫院做一名護產科的護士，對於能留在上海工作，這是小高夢寐以求的事情，但是在小高的心中，一直有一個科研的夢想，於是便利用下班的時間，看書複習備考，由於工作時間是三班倒，經常上夜班的她，每天回家還需要複習，由於壓力過大，小高患上了失眠症，剛開始的時候，她自己服用一些有助於睡眠的藥物，但是卻沒有效果，每天還是夜夜久久不能入睡，於是小高找到了神經內科的醫生，醫生聽完她的主訴後，耐心地告訴她，這種情況的失眠不一定需要服用藥物，要根據不同的情況而定。

許多人認為一旦患上失眠症，只要服用有助於睡眠的藥物就可以了，其實這種做法是比較危險的做法，有助於睡眠的藥物通過抑制中樞神經組織，從而到達促進睡眠的作用，它的奇效很快，作用有很明顯，於是有很多人會樂此不疲的服用藥物來解決失眠的問題，大家都聽過一句俗語「是葯三分毒」，如果你產期服用這些藥物，會引起許多不良的反應，比如對藥物產生依耐性，或者對因為藥物毒性造成肝腎功能的損害，這些副作用都會給人體帶來很多危害，因此不要亂服用有助於睡眠的藥物。

失眠是由於大腦細胞處於興奮或者抑制不平衡的狀態，引起失眠的原因有很多，一般分為原發性和繼發性兩種。對於失眠的處理措施，首先要分清是哪種原因引起的，然後在決定用什麼樣的方法，對於繼發性的失眠，不一定需要服用有助於失眠的藥物才能治療失眠，以處理引起失眠的原因為主，這種原因多數為疾病引起的，因此首先治療疾病，才能從根本上治療失眠。對於原發性的失眠，也不一定需要服用藥物，這種原因多數為不規律的生活習慣引起的，首先要建立良好的生活習慣，恢復其正常的生物鐘。

醫生告訴小高，她的失眠是由於工作壓力和學習壓力引起的，因此只需要適當的休息調整情緒，失眠的這種情況會逐漸得到改善，並不需要服用藥物，小高現在停止藥物的服用，合理的安排休息時間，看書學習勞逸結合，現在失眠症好了。

【本文由「熊貓醫學」新媒體原創出品，圖片來源於網路。作者蘇木，未經授權，不得轉載、複製】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！