每年350萬人被心血管病帶走！如果你有冠心病，吃上注意這一點

據調查，我國每年有將近350萬人因為心血管疾病而去世。而患心血管疾病的人數，已經達到2.9億。這意味著，每5個人中，就有一個心血管疾病患者。從這個數據來看，心血管疾病正嚴重威脅著我們的身體健康。而冠心病，是其中比較常見的一種。

大多數會認為，冠心病與年輕人無關，這是一種老年人疾病。但實際上，年輕人患冠心病的情況不在少數。我們經常會通過新聞看到很多因為心肌梗死倒在工作崗位上的年輕人。

說到冠心病，你可能會聯想到心肌梗死。沒錯，嚴重的冠心病會導致心肌梗死。心肌梗死發作起來會在短時間內讓人失去生命。一些冠心病患者，會在半夜突發心梗而猝死。之所以會導致這種情況，可能與一個細節有關：晚餐吃得太多。

當親朋好友歡聚一堂的時候，經常會大魚大肉慶祝。很多老人在這個時候會特別高興，一方面享受兒孫滿堂的快樂，另一方面享受著小輩們夾到碗中的飯菜。愉悅的心情，總會讓老人們多吃上幾口。心情好是好事，但在睡前多吃，對於患有冠心病的老年人來說，可能會引發可怕的後果——心肌梗死。

這並不是危言聳聽，我們的身體在夜間的時候，血液的流動本來就比較緩慢。如果在這個時間段吃得過多，需要大量的血液湧入腸道來幫助消化。這就很容易導致心臟缺血，從而引起心肌梗死。所以，冠心病患者，一定要注意晚餐不能吃得過多，八分飽即可。

冠心病患者突發心梗，後果讓人感到擔憂。如果不及時搶救會丟掉性命，但有時候即使搶救回來，也會出現一些後遺症，比如胸膜炎、腎功能障礙、心臟破裂或者心肌壞死等。而且有調查數據顯示，冠心病導致的心梗，會出現較高的複發率，而且還會引起腦梗。

因此，冠心病患者及其家人，在日常生活中，要做好防護工作。除了按時按量用藥之外，還要定期複查，戒煙戒酒、吃飯八分飽、控制情緒變化等，也可以幫助改善冠心病的癥狀。

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