48歲的無臂男,失去雙手照樣能運動健身,還去演講激勵其他人
關於健身運動的故事每天都在上演,可其中一些身殘志堅的典型總是更能令我們印象深刻。追求健康快樂是每個人的生活目標,而為了完成這一切,他們付出的顯然還有更多。
這張合影可能會讓你感覺非常溫馨,可仔細一看才發現最左邊的這位大叔似乎不太對勁。是的,這位大叔名叫維克,今年48歲的他是一位失去雙臂的殘疾人。
更為嚴重的是,他的雙臂並不僅是截一半的問題,是幾乎完全無臂的狀態。而這一切都源自他7歲時的一場意外,因為貪玩觸碰了高壓線,最終只能在隨後的生活中面臨失去雙臂的無奈。
雖然童年的經歷對他來說有些幽暗,但並沒有影響他以積極樂觀的態度面對生活。失去雙臂的他並沒有因此而變得生活不能自理,通過自己的努力,用腳也能打理好生活中的方方面面。看他的雙腳幾乎和雙手一樣靈活,即使是一些細緻靈巧的工作也全都可以輕鬆面對。
在保證自己日常生活的基礎上,維克更愛上了健身運動,每天早上,他都要去游泳和健身房鍛煉。看他游泳的動作雖然稱不上優美,但這份對於健康生活的追求足以令人動容。
關於運動的挑戰仍然沒有結束,你甚至還能在操場上看到他踢足球的身影。他不希望別人把他當作一個殘疾人,他覺得自己可以做到健全人能力範圍的一切。
更令人驚訝的是,就連講究手臂和手腕技巧的網球他也不在話下,沒有手算什麼,下巴和肩膀在一起發力也同樣力量十足,看他這一記回球是不是也讓你印象深刻。
每天去健身房鍛煉已經成為他多年來的一種習慣,在健身教練和各位健友的幫助下,一些訓練器械對他來說也可以完全不設限。看這一波力量訓練多麼強大。
在他訓練的時候你會有一種錯覺,那就是很多運動甚至完全不需要手臂的參與。無論什麼動作對他都夠不成任何挑戰,練腿機、仰卧起坐,每個動作做起來都是這麼標準順暢,實在令人佩服不已。
在自己追求健康生活的同時,他還經常去各地演講,希望通過自己的故事激勵更多的人加入到健身的隊伍中來。人有旦夕禍福,月有陰晴圓缺,也許你無法掌控命運的安排,但至少你可以通過自己的努力搶過主動權。連殘疾人的健身都如此卓有成效,身為健全人的你是不是也有加把勁才行呢?
—貴在堅持—
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※微胖大叔嘗試進健身房鍛煉,100天後看到他身材轉變,我羨慕了
※每天做俯卧撐、深蹲、划船各100個,跑1英里,25天後會怎樣
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