孩子睡覺不安穩，有口氣，大便干怎麼辦？兩個方法解決

「

每晚9點與你聊艾灸｜ 與你說晚安

」

網友提問：

馮名雨老師，你好。我家的孩子已經三歲半了，但是早晨起來的時候呢，口臭的情況比較重，當然了，也不單單是口臭，可能還伴有一種發酸的味道。並且兩三天才排一次大便，想他這種情況有沒有好的解決方法呢，請老師賜教

解答分析：

你的情況，總結起來有這三點。

第一就是睡眠不安穩，第二有口氣，第三就是有便秘的情況出現

其實這三種情況呢，咱們可以一一和大家來分析解答一下

睡覺不安穩：

古人經常說：胃不和而卧不安，意思就是說，如果我們人體的脾胃出現了不舒服的情況，那麼會直接影響到你的睡眠質量在這裡。

那最為常見的就是有一些成年人，比如說夏天吃麻辣小龍蝦，喝啤酒。一次能喝到凌晨一兩點，這個時候呢，由於你加餐或者說是夜宵晚飯吃的比較多比較晚，你睡覺的時候脾胃在工作。這個時候呢，就有可能出現翻來覆去睡不著，睡不香睡不安穩這些情況

這是關於睡眠的一個情況。

有口氣：

第2個的話，就是有口氣。有口氣這種情況呢，小孩子有，成年人，尤其是男性也有許多這種情況，一般而言的話，屬於是食物在我們胃裡面消化，但是消化功能比較弱。沒有徹底消化的食物在胃裡面進行發酵形成的。

從而導致的一個氣味向上翻湧，而出現的一個口臭情況。所以希望大家呢，要多調理一下脾胃消化。如果大家還不明白的話，可以想像一下前些年農村興建的「沼氣池」。

便秘：

便秘這種情況的出現，其實和第一點是有相關性的。說白了，就是孩子脾胃消化弱導致的。基本上前兩個問題解決了，第三個也就不是什麼問題了。

解決方法：穴位

推薦兩個穴位給大家：天樞穴，內庭穴

天樞穴，為大腸的募穴。天即天空，樞即樞紐，臍上為天屬陽，臍下為地屬陰，平臍高度則相當天地間樞紐部位，穴在臍旁，故名天樞。艾灸具有雙向調節作用，所以艾灸天樞穴既可以治療便秘，又可以治療腹瀉，並且還是治療腸炎的特效穴位

內庭穴，早上7~9點是胃經經氣最盛，趁著起床這段時間，艾灸內庭穴效果更好。內庭穴最顯著的一個特點就是可以祛胃火，可以說是胃火的剋星。凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以按摩內庭穴。按摩艾灸內庭穴祛熱、祛胃火效果非常好。

解決方法：三豆飲

三豆飲是中醫鼻祖扁鵲開的給座瘡患者開具的知名藥方！

哦！這樣說扁鵲神醫還是治療青春痘的鼻祖啊！

「三豆飲」組方原為紅豆、綠豆和黑豆三種豆子，我這裡說的三豆飲是圓運動中的方子，採用的是黃豆、綠豆和黑豆。

為什麼要換掉呢？

因為三豆中的紅小豆雖去濕，但同時也傷津液，不可常用，換黃豆為宜，黃豆補中，綠豆清熱，黑豆補腎，大人小孩皆宜。

三豆飲用於小兒痘疹、大人溫病，溫病指的就是熱證。療效確切安全穩妥。

如果大家不知道「三豆飲」可以解決什麼問題，我給大家舉幾個例子：

比如發燒可以用，孩子眼睛紅癢可以用，風疹，蕁麻疹可以用，只要是身體需要清熱，健脾胃的都可以用。

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