學生黨如何快速「恢復視力」？3招和「四眼怪」說拜！一秒變女神

從上小學的時候，我們每天都要面臨大量的作業，每天還要上課，所以，每天都呀使用眼睛很久，如果對於眼睛沒有保護的意識的話，很快你的眼睛就會變成近視眼了，需要帶上眼鏡才能夠看清楚外面的世界了。而有的人小學就戴眼鏡，完全脫離不了眼鏡了，結果一直被別人叫做四眼妹。其實，運用一些小妙招可以很快的恢復視力的，不知道各位知道嗎？

晶體操：

轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。

找一幅3米外的景物（如：牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘米），看清手掌手紋後，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。

多看綠色：

研究表明，綠色對我們的眼睛和視力相當友好了，長期看綠色的樹木和植被不僅可以保護我們的視力，而且可以慢慢恢復我們的視力，真的是又方便又好用，不知道的同學趕緊嘗試下，效果立竿見影哦！

糾正用眼習慣：

學生每天讀書學慣用眼的時間比較長，最好在用眼一個小時左右就讓眼睛休息一會，給眼睛一個緩解疲勞的過程。另外學生特別注意一點是千萬不要在光線不好的環境下用眼，在光線不好的地方用眼視力下降非常快。對於一些經常玩手機或其他電子設備的學生也要注意控制好時間，畢竟這些東西都有輻射，對眼睛有一定的傷害。

哪裡寫的不好，希望各位大大們多多指教，評論區有啥就說，俺虛心接受，如果覺得寫的還湊合，希望關注一下！

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