一個人的敵人，無非就是自己的負面情緒

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有人說，人最大的敵人，是自己。王小波說過一句很現實的話，「人的一切痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒。」在人生的這條路上，從沒有什麼好走的路，有的路會危機四伏，有的路荊棘叢生。

在心理學上，人都有趨利避害的天性，面對會對自己產生攻擊性，未知風險的事物會選擇規避。於是，有的人在面對逆境時，會逃避，退縮，還沒開始準備迎戰，就被打上了逃兵的標籤。

但也有人，會在這個過程中積蓄自己的力量，縱使最後的結果他失敗了，只要他的內心足夠堅定，就能從容不迫的跨越所有的千溝萬壑。

所以說，人要懂得看清自己真實的內心，有句話說，知己知彼，百戰百勝。人最大的敵人並非他人，你只有真正的戰勝自己，克服自己內心上的恐懼。同時，學會管理好自己這兩種負面情緒，用最好的心態以及思維對待自己的生活，那麼將來才會守得雲開見月明。

一，管理好自己愛抱怨的情緒。

在我們日常生活中，總有一些糟糕的事會困擾我們，讓我們心煩意亂。於是，就會想的很多，也會深思為什麼自己這麼倒霉，看到別人過得好，心理就會嫉妒。可是，這樣的行為並不會跟他去解決問題，更近一步，還會增大問題的複雜性。

最近總感覺，在我們的一些經歷當中，很多人習慣將抱怨的情緒作為一種聊天的開場白，就好比我有一個同事，很習慣說自己家裡不好的事情，埋怨丈夫不理解自己，抱怨自己的小孩不聽話。似乎在她的眼裡，很難有好事發生，認為是命運虧欠了她。

坦白說，這種心理很危險，它會讓你生活在各種各樣的痛苦當中，讓你會產生一種「癌症性格」，而所謂的癌症性格，就是說這個人內心很脆弱，面對挫折不堪一擊。正是因為如此，才會導致她離疾病很近很近。

所以，人，對於一些不好的事，想開一點，看淡一點。當你不再抱怨時，你會發現生活中更多的美好之處是值得你去挖掘的。首先，前提之下，你要戒去不必要的抱怨，那麼幸福才會主動的靠近你。

二，管理好自己畏懼，內心恐懼的情緒。

人都有對未知事物會產生畏懼的心態，所以就會導致他在面對生活問題的時候，急於逃避，急於推卸責任，這種做法，其實就是懦弱行為的一種。要知道，你越害怕，內心就越緊張，更近一步，就會對當下的問題產生妥協。

以前我做銷售的時候，認識一位新同事，在自己前期打電話的時候，很害怕，不知道自己該說什麼，就不敢去撥打對方的電話。要知道，做銷售是必須要自己去主動的，你只有主動了，才會建立彼此的來往。

你越是害怕跟別人說話，你就很難做好銷售這份職業。當你敢於踏出這一步，不讓恐懼佔據了自己的內心，你方能戰勝自己，改變外界環境對自己產生的影響。從而，才會真正使得自己立於戰而不敗的境地。

今日留言，你認為人最大的敵人，是什麼？歡迎探討。

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