為什麼孩子晚上總磨牙？真的是肚子里有蟲子嗎？

問：我的孩子半夜睡覺總磨牙是怎麼回事？睡覺的時候磨牙是不是有病呢？

答：磨牙是兒童常見的一個睡眠問題，它屬於一種強迫性的運動障礙，叫「睡眠相關的磨牙症」，以睡眠時牙齒研磨和牙關緊咬為特徵，意思是睡眠過程中咀嚼肌的激活，導致睡眠時牙齒咬合和磨損。偶爾磨牙很常見，特別是兒童時期，並且通常沒有不適癥狀。這種沒有引起不適的磨牙不需要任何特定干預。

研究表明，15％-40％的兒童都會出現睡眠時磨牙癥狀，甚至在兒童第一顆牙齒出現時就能觀察到磨牙症；到6歲時，患病率上升到約30％，在童年時期達到峰值，但隨著年齡的增長磨牙現象會逐漸下降。對於一些特殊的兒童，比如說智能發育遲緩或者腦性癱瘓兒童，發病率會明顯增高，男孩兒和女孩兒的發病率差異不大。

目前兒童磨牙的病因還不明確，下面這些情況可能與磨牙有關，比如兒童牙齒的本身局部就咬合不良；兒童心理或者發育性存在一些問題。但如果因磨牙出現牙齒磨損、牙齒對熱敏感，甚至導致口腔軟組織（舌頭、嘴唇、臉頰）疼痛、牙齒骨折和咬傷變化等，建議家長及時帶孩子到兒童保健科進行睡眠衛生教育和諮詢，因為磨牙症往往與睡眠有關。 文/一諾

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