搶救你的學習力（二）——注意力

我們要如何趕緊把逐漸流失的注意力挽救回來，並且善用注意力呢？我們可以採取以下幾個專家所提供的方法：

一、自己既然不可能讀遍一個領域中所有相關的書，那就只把自己的注意力集中在一流的書上。

二、自己不需要恐懼漏掉重要信息，重要的是不要做信息的奴隸，也不要濫用注意力，而應當每天不斷地過濾到底哪些是重要的信息。

三、除非是記者或情報人員，不然沒必要把自己當成「消息最靈通的人」，但是必須把自己當成最善用信息的人。

四、善用「注意力」，就是善於掌握「優先次序」。分清楚哪些是重要的及不重要的。學會「舍」才會「得」，集中焦距，才能發揮核心優勢。

五、「注意力」本身是一種機會成本。把二小時的注意力集中在三小時會議上，就不能做三小時的其它工作，所以應當同時管理你的時間。

六、注意力難以聚焦的最大敵人，就是不肯說「不」。做人面面俱到，做事拖拖拉拉，講話拖泥帶水，決策左顧右盼，這些全都患有「注意力匱乏症」。

七、不要把「錯」的問題，花很多注意力來解決。注意力既然是稀少的資源，應當要用在值得的事情上。過於追求「明察秋毫」的境界，要考慮到機會成本是否太高，需要慎思。

八、獲取信息的原則不求量，而在於質；不在於求其快速，而在乎精確程度；不考慮免費提供，而必須衡量是否實用。

從上述專家所提供的幾個方法，體現了注意力的最重要功能不是在收納信息，而是剔除信息。如果有志成為優秀的管理者，就應該把少於一半的注意力，對付當前問題，把多於一半的注意力，策劃未來的發展。在未來的世界環境中，「構想或才能」不是新的稀有資源，注意力本身才是，面對不可抗拒的選擇方案時，必須做好個人注意力分配，才能解決好這項難題，喪失注意力的人，等於喪失了自我，集中注意力的人，才能孕育創新。因此，善用注意力的人，才能發揮生命的創造力。

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