沒有天生的神仙身材，如何拍出兩米腿長？

沒有天生的神仙身材，就不能擁有兩米腿了嗎？悄悄告訴你，在明星博主的照片里，藏著這樣一份腿精修鍊寶典……

對不起，一到七八月，我對照片的審美就只有腿，腿，腿！在不露不歡的酷暑季，拍出一雙絕世大長腿真的是萬千小仙女的心聲。

當然，一張能pk掉其他朋友圈選手的照片，除了考驗你的腿長功力，更考驗你的姿態是否自然，是否有大片感。那麼，下面這些明星博主的照片就是現成的教科書

宋茜最近po出的一系列「巴黎明信片」里，白tee短裙珊瑚色，斜倚著身子，笑容甜美，姿態俏皮，在初戀般的活力中秀出一雙令人心動的大長腿。

楊冪這邊則演繹起了長腿酷帥叛逆系少女，黑白格紋小短裙搭配馬丁靴，岔開腿，高高伸出右手，溢出屏幕的好身形惹人羨慕。

可見，善於利用周邊環境、學會擺、學會凹造型，就是兩米腿的真正關鍵啦！具體來說，有下面這幾個拍照小貼士：

01

「腳抵邊」

什麼叫「腳抵邊」？就是指拍攝時要讓腳部儘可能地貼近取景框底邊，利用畫面邊緣的畸變秀出大長腿。這招幾乎明星博主們都在用。

很多時候人拍出來顯矮，顯路人，就是因為人處於畫面的中央位置，腳的下方空間太大，顯得比例不是很好。而如果「腳抵邊」，不僅畫面主次分明，長腿更是分分鐘的事。

在「腳抵邊」的基礎上，如果身著牛仔褲，就可以參考Jennie和歐陽娜娜她們，盡情展露你的腿部曲線，各種曲腿，彎腿的姿勢都很上鏡。

而如果是短裙、下半身失蹤這種穿法，為避免不優雅，最好就不要玩太多造型了，直直地站著更顯利索。不過你還是可以充分發揮上半身的優勢，剪刀手、搭包、歪頭殺，各個靈氣逼人。

02

「岔開腿」

「岔開腿」（僅限於褲裝）這招是為了增添整體的立體度和畫面的豐富感。很多時候我們說這張照片「很尬」，「不自然」，指的就是為了顯腿長而顯腿長，失了風情。

而隨性地岔開腿，一手自然地搭在腿上，給人一種非常獨立而颯爽的氣質。再結合「腳抵邊」，何愁不能問鼎朋友圈。

除了上面這種比較常見的岔腿方式，博主明星們還比較愛的，就是這種「大腳丫」拍照法。伸出腿直對鏡頭，利用畫面的前後縱深突顯出巴掌臉和纖細的小腿，很鬼馬伶俐。

03

「45度」

標準45度

45度這個有魔力的數字早已經是大家耳熟能詳的「顯腿長」門道之一。面對鏡頭45度斜伸出腿（畫面對角線方向），並將腳部置於直角處，像熱巴這樣，是最經典而標準的45度擺拍法。

這招巧妙又好學，不論你是躺著、坐著、倚著，有這個45度在，任誰都是逆天的黃金身材。

不過，同樣的招數用多了，難免顯得不夠新穎。且如果每張照片都是這樣並腿站著坐著，也難免讓人懷疑擺拍痕迹也過重，有股老套的名媛風。

所以，除卻常用的、規規矩矩的45度，下面這些花式45度，或許能讓你耳目一新？

花式45度

仍然是對角線，仍然是45度，但宋茜手推行李箱，給人以奔跑出行的雀躍之感，是不是畫面立刻充滿動勢，也活潑了許多呢？

在階梯上，充分調動肢體語言，是附加於45度拍照法上的絕妙一筆。建議穿著酷炫一些的服裝和鞋履，例如防晒衛衣、短褲、馬丁靴、高幫鞋等等，以顯少女的百般可能性。

那要問了，穿裙子怎麼辦？有方法！除了像何穗一樣利用手臂的延展，有一個固定動作很招人喜歡。

就是「趟水玩」這個姿勢。完美結合了「腳抵邊」、「岔開腿」和「45度」，趟水既有豐富的動感，又兼具優雅和俏皮，即使身著裙裝，也絲毫不影響。

還有一個花式45度呢，就是「斜拍」。人不用動，讓拍攝者將相機傾斜，照出像江疏影這樣的斜構圖相片，一來打破畫面的無聊感，二來襯出長腿，同樣放之四海而皆準。

04

融「腿」於景

在有道具的情況下，融「腿」於景能使照片更具情景感，更降低了生硬的可能。例如博主Mandy Bork，看上了室內「吊床」，結合落地窗繁華的都市景象，這長腿秀得極有情調。

外出旅行，連草堆都能成為秀腿的工具，crop top短打搭配草帽，給秀腿這件事兒注入幾分盛夏歡愉。

各類椅子沙發躺椅更不必說，哪怕像Bella Hadid這樣對鏡自拍，都顯得很是生動，別具愜意的生活氣息。

異國他鄉的街頭，也往往有幾處木門、轉角令人駐足。拉著門把手或是手扶門框側倚，自然而然地展示腿部迷人線條，人與景互相映襯，就是秀腿的最高段位。

其實方法還有很多，這幾個比較基礎，趕快拿去練練手吧！

圖片來源：Instagram、微博、東方ic

撰文：Zhouxiaoting

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