婦科病的「特效藥」被找到,經常吃,或助你殺菌消炎,子宮更健康
健康
07-21
婦科病的「特效藥」被找到,經常吃,或助你殺菌消炎,子宮更健康! 1.黑米,黑米應該是我們生活中比較常吃的主食了,口感豐富,營養價值高。黑米對於女人的健康十分有益,它富含著大量的鐵元素,起到很好的補血作用。而且女人常吃黑米對於子宮也是有著較好的保護作用。
2.魚腥草,魚腥草也叫折耳根,是一種常見的美食,還有很大的藥用價值,有消炎殺菌的功效。魚腥草的吃法簡單,可以涼拌、也可以煎水喝代茶喝。女人平時多吃,遠離婦科病。
3.葛根,葛根的營養價值非常豐富,其中含有豐富的異黃酮,女人堅持吃,可以調理體內雌性激素的分泌和供應,幫助女人排毒消炎,對女性治療和預防婦科炎症都有好處。
4.桃膠,桃膠是一種樹皮的分泌物,是一種樹脂,桃膠含有半乳糖,能夠清血降脂、消炎殺菌。而且它富含豐富的膠原蛋白,女人吃了不僅能夠對抗婦科疾病,還能夠美容養顏。
※女人別太節儉,平時多吃這4物,或助你補充膠原蛋白,更顯年輕
※女人對自己要捨得,4物平時可勁兒吃,或助你補充膠原蛋白皮膚好
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