男人50歲進入養壽期，若身體出現「四快」，表明身體還不錯

50歲就是男人的養壽期，因為在年輕階段的時候，身體所受到的各種傷害已經埋下了病根，當時因為身體機能強所以沒有表現出來，但是到了50歲以後身體機能出現明顯下降了，這時候就會出現各種各樣的問題，如果此時不注意保養，在即將到來的老年階段，其實身體會面臨很多嚴峻的考驗，很多疾病可能就會陸續出現在自己的身上。男人50歲進入養壽期，若身體出現「四快」，表明身體還不錯。

1.入睡很快

睡眠與健康是息息相關的，而導致失眠的原因非常多，包括內分泌異常，焦慮，營養缺乏等等，不管是哪一種，失眠本身也都會對身體造成不利影響。如果男人到了50歲失眠質量依然很好，入睡很快，並且一覺睡到大天亮，身體精神恢復也很好，說明身體還是不錯的。

2.記憶很快

人的記憶力主要是與腦細胞有關，在發育期，以及青年階段的記憶力是最好的，但是到了30歲以後，很多男性的記憶力就會出現不同程度的下滑，擁有好的記憶力其實說明大腦神經是處於健康狀態的，如果出現記憶力的顯著下降，則說明腦部出現了衰退或者是損傷，如果到了50歲依然感覺記憶力比較不錯，是值得恭喜的。

3.走路很快

有的人走路習慣慢騰騰的，有的人則喜歡快點走，步伐很大很快，走路主要是與腿部的肌肉和關節有關，尤其是快步走路的時候，如果腿腳有問題，很容易察覺出來，到了50歲以後，如果平時想要趕路想走快一點，也能輕易的改變自己的速度，並且堅持半小時以上，腿腳也沒有發現任何不適的現象，說明腿腳的情況還是很好的。

4.排便很快

排便主要是與消化系統有關係，在生活中很多人都有經歷過排便不暢的困擾，比如排便引起疼痛，便血，或者是有痔瘡等等，這些因素不僅對排便造成影響，其實也會對消化器官造成傷害。到了50歲的階段，如果排便很暢通，大便形狀是香蕉型的黃色，很少發生便秘的情況，足以表明腸道總體是健康的。

男人在生活中因為粗心大意，並且身體機能也比女性強，所以很多時候忽略了自己的身體，雖然平穩的到了50歲，但是這時候無論如何也要開始注意保養自己了。在50歲的時候，如果有「四快」，入睡很快，記憶很快，走路很快，排便很快，說明身體還是很不錯的。

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