肝火旺喝什麼茶好？

【肝火旺喝什麼茶好？】1.菊花茶味道微苦，能清熱、清肝、明目。對肝火旺導致的頭暈腦漲、耳鳴、眼睛痛都有效果。2.綠茶性寒，味道也比較清苦，能夠解熱、消暑、下火、降噪，而且綠茶中的茶多酚對於防輻射也有一定效果，所以飲用綠茶不僅能清瀉肝火，對於長時間面對電子產品的人群來說，還能減輕輻射。不過，綠茶偏寒性，脾胃虛弱的人不適合大量飲用。3.決明子茶性微寒，味道較苦，對於肝火大的人，能起到很好的清熱、疏通肝氣的作用，使用的時候直接沖泡即可，每次泡茶都可以多次沖泡，直至茶水無色。4.蒲公英茶味苦，清火效果非常好，能很好的改善肝火旺盛的情況。（來源：通州區衛生健康委）

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