吃剩下的西瓜皮，到底能不能降血壓？靠譜的解讀來了

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本文理論依據：《內科學》、《中國中西醫結合臨床全書》、《中醫食療》、《全國中草藥彙編》

論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎各位讀者。

這篇文說，咱們來和您聊聊西瓜皮。

西瓜，是我們夏天常吃的消暑佳品。而西瓜皮，又稱為「西瓜翠衣」，也是很多人熟知的中藥材。在坊間，常有吃西瓜翠衣降低血壓的做法。具體就是取西瓜翠衣12克，草決明9克，煎湯代茶飲。

這個辦法，在《全國中草藥彙編》裡面是明確記載的。《中國秘方大全》里，也有收集。

如此說來，西瓜翠衣降血壓是毫無疑問的了。但是，本訂閱號卻要告訴你，西瓜翠衣和草決明搭配，絕對不適合所有人。

原來，這個西瓜翠衣，有很好的利尿作用。中醫認為它性味甘、淡、寒，可以清熱、解暑、利尿。它可以降低血壓，也得益於利尿作用。現代臨床常用的降壓藥中，最主要的一類，也是最常用的一類，就是通過利尿來實現降壓的藥物。其主要原理，就是通過利尿來降低體內鈉離子濃度。

但是，是不是所有人都適合通過利尿的辦法來實現降壓呢？未必。這就需要我們認真聽取心內科醫生的建議，根據患者的實際情況出發，來選擇合適的降壓途徑。有的高血壓患者適合利尿，有的不適合。有的則需要在利尿的基礎上，配合其他方法來綜合降壓。

當然，以上，我們說的是藥物利尿劑對身體的影響。西瓜翠衣雖然利尿，但是其效用絕非能和普通的利尿類降壓藥可比。但是，它畢竟有類似的機制和作用，所以我們不能拿過來就用，而是要仔細掂量掂量。

另外，從中醫視角來看，西瓜翠衣配決明子，對肝腎陰虛、肝陽上亢的人高血壓患者比較適合。因為決明子本身有平抑肝陽的作用。

總之，西瓜翠衣降血壓，效果固然有，但是絕非人人適合。我們應該謹慎面對。

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