這種被人忽視的習慣，會使男人提早進入「絕精期」，別不當回事

都知道女性隨著衰老的到來，就會逐漸的絕經，也就是意味著沒有卵子的排出，失去了生育能力，不過少有人知道，其實男性也是會「絕精」的，即使知道的人，也認為只有年老的男性會「絕精」，其實並非如此，男性並沒有確定的「絕精期」，而且年齡很老的男人，包括部分七八十歲的男人，也還具有生育能力，也就是生殖細胞依然還有活性，足以保證生育的需要，那麼哪些男人會出現「絕精」呢？這種被人忽視的習慣，會使男人提早進入「絕精期」，別不當回事。

「絕精」的男人其實很明顯的特徵就是失去了生育能力，很多長期無法生育的男性其實多就是因為「絕精」了，具體的表現就是生殖細胞數量很少，活性維持的時間很短，活性非常低以至於無法保證生育，或者是天生非常脆弱，無法承受生殖道的環境，還有的則是天生的無精症，當然衰老也是導致「絕精」的原因，但是卻因人而異，有的人在50歲左右就無法保證生殖細胞的活躍性，有的則需要到八九十歲才會出現活躍力不足。除了遺傳的因素，疾病的因素，其實生活習慣也是導致「絕精」提早到來的重要原因，比如長期久坐。

現在很多男性都有長期久坐的習慣，在工作上，很多人從上班開始，一直到下班，基本上絕大部分的時間都是坐在椅子上，尤其是軟椅子，還有更多的男性為了追求舒適，不管是在外面還是在家裡，總會隨意的躺在沙發上，或者是長時間的坐著玩遊戲，玩手機，看電視等等，久坐不動的現象是極為常見的，而久坐不動的危害卻很少有人清楚。

久坐不動的習慣帶來的危害很多，首先就是對腰部的影響，長期久坐會損傷腰部的肌肉，造成腰肌勞損，經常感覺腰部酸痛；其次就是對消化系統的影響，久坐導致人體的重量全部轉移到人體屁股和肛門位置，這樣造成了血液流動不暢，時間長了容易發生便秘，痔瘡的情況；還有就是對生殖系統的影響，長期久坐會導致男人的重點部位散熱不好，長期溫度過高，會使生殖細胞的活性大大降低，影響生育能力，而且久坐的時候汗液無法充分散出，容易滋生細菌，造成瘙癢。

長期久坐這種習慣被很多人所忽視，其實它和熬夜，抽煙，喝酒等等不良生活和飲食習慣一樣，也具有對人很直接的危害作用，尤其是它能直接影響男人的生育，如果長期的久坐，養成了這種習慣，還可能導致男人提前進入「絕精期」，別不當回事。

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