【每日一穴】：列缺穴

【所屬經絡】

手太陰肺經

【國際代碼】

LU7

【特定穴】

絡脈，八脈交會穴，通任脈

【別名】

【定位】

在前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸，當肱橈肌與拇長展肌腱之間。

【取穴法】

第1步：兩虎口相交；

第2步：一手食指壓在另一手的橈骨莖突（掌心向前，手腕外側突起的骨頭）上；

第3步：在食指尖端到達的凹陷處，觸摸時可感有一裂隙，即為本穴。

【主治病症】

咳嗽、氣喘、咽喉腫痛等肺系病證；頭痛、齒痛、項強、口眼歪斜等頭項部疾患；頸椎病，腕關節周圍軟組織疾病。

【艾灸參數】

艾條懸灸：5-10分鐘；

艾炷灸時間3-5壯。

【經驗應用】

現代常用於治療感冒、支氣管炎、神經性頭痛、落枕、腕關節及周圍軟組織疾患等。配風池、風門等主治感冒、咳嗽、頭痛等；配合谷、外關主治項強等；配照海主治咽喉疼痛。《針灸資生經》：」若患偏風灸至百，若患腕勞灸七七。

【穴點陣圖】

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