心理測試：你最適合什麼樣的解壓方式，快讓自己開心起來吧

分享最新的時尚資訊,穿搭建議，美妝技巧，發布最前沿,最權威的時尚信息！藍迪時尚是藍迪老師搜集全球時尚資訊，是全球首家定位高端時尚資訊的移動媒體，專註為您在掌上創造最愉快的閱讀體驗。

在我們生活中，難免會遇到一些難題或是各種壓力，而且也會隨之增大了不少。那麼，面對生活中的壓力的時候，你是如何解壓的呢？你應該如何的發泄如何解壓呢？今天就讓我們一同來測試一下，看看你最為適合的解壓方式是什麼！

加入你現在獨自一人在國外生活，到了休息日的時候，你最想幹什麼？

A：瘋狂追劇，瘋狂打遊戲

B：好好的泡一泡澡，好好的愛護自己

C：定上外賣，好好的大快朵頤

D：和朋友約會，一起攜手共度美好假期

選擇A選項的小夥伴，你的壓力是算比較大的，你在生活中對於很多事情都不太感去表達自己內心真實的想法，會比較的壓抑自己，其實這是不好的。所以你決定的方式就是和朋友訴說，甚至可以和他好好的爭論一番這也是沒什麼不可以的。臨近爆發的最高點，只要你的朋友說了一句不中聽的話，你就會爆發出來。好在你的朋友了解你的脾氣，因此會聽你把心中的不滿和牢騷發泄出來。

選擇B選項的人，你是屬於那種會隱藏自己情緒的人，因為你從來都不輕易表露自己，你可以試試讓自己把心中的委屈哭出來，那樣，你也算是發泄了自己的不好的情緒，因為你也不想去傷害別人。

選擇C選項的小夥伴，你真的很害怕孤獨，你需要很多的關愛，你才能停止自己的亂想。你的解壓其實很簡單，叫上朋友和你一起好好的玩一場就夠了！不管是逛街還是吃飯，都是可以達到解壓效果的。

選擇D的人，你可能早已習慣了一些假場面，對你來說真正的解壓方式就放空自己，讓自己享受獨處的時光。可以自己去選擇一部影片或是看上一本書，這都是很不錯的。

今天小編的測試題到這裡就結束了，打擊也要適當的緩解壓力，別委屈了自己。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！