闢謠：活動之後易氣喘就是高血脂？確認高血脂，這種方法更靠譜

大家對於健康的認識往往會有這樣一個誤區：就是出現某種疾患問題，就一定會伴隨著一定的癥狀，或者某種癥狀，就一定對應著某種疾病問題的出現。但實際上，對於疾病和癥狀的問題，往往多種多樣，有的疾病不一定一開始有癥狀，而有的癥狀，也不一定對應一種疾病，能夠讓朋友們形成對疾病、癥狀、健康的正確認識，也是我們每天都在做健康科普，想要達到的目的之一。

比如像這位朋友的這個問題：有時候有點氣短，是我高血脂了嗎？有點氣短，可能是多種原因造成的，雖然血脂偏高，可能會導致血液粘稠度增加，從而導致在活動後臟器的供血出現輕度的不足癥狀，導致氣短問題的發生，但身體虛弱，心臟問題或者呼吸道疾患問題等等多種問題，都有可能導致有時候氣短的癥狀發生，因此，與其以此來判斷是否有高血脂，真的不如去醫院查個血來的更準確靠譜。

對於高血脂、高血壓等等慢病問題，多數情況下，特別是在發病初期，病情也不是很嚴重的時候，是完全可以沒有任何感覺的，但沒有癥狀，沒有感覺，並不代表這些慢病不會傷害我們的健康。就拿高血脂來說吧，血液中的脂質偏高特別是低密度脂蛋白膽固醇偏高時，會對我們的血管內壁形成不良影響，過多的脂質會沉積於血管壁內膜下方，最終被氧化成脂質的泡沫，這種泡沫最終會不斷融合，聚集，最終形成血管內皮下方的以脂質核心為基礎，覆蓋脂肪帽的斑塊，而這些斑塊問題，是最終導致血管硬化的主要原因，而如果當不穩定的斑塊出現破裂，引起身體的凝血反應，就會引起血小板的聚集，最終形成血塊，如果這個血塊栓塞了我們的心臟血管，就會造成心梗，如果栓塞了我們的腦血管，就會形成腦梗。心梗和腦梗都是有明確癥狀的，但等心梗、腦梗時，再去控制血脂，不是太晚了嗎？

因此，對於高血脂來說，早發現，早干預、早控制，才是最佳的辦法，如果單憑癥狀來判斷是否有高血脂問題，是最不靠譜的做法，一般對於45歲以上的男性和絕經期女性，建議每年檢查一次血脂水平，就可以了解自身的血脂情況了，完全沒有必要去通過一些癥狀來判斷。

當然，也有一些癥狀，與高血脂問題密切相關，比如如果出現黃色的脂質瘤，或者出現跟腱增厚等方面的癥狀，這都屬於高血脂帶來的相關癥狀，這時候都應該重點排查血脂指標，如果有高血脂的問題應該及時的給予控制，而如果發作急性胰腺炎的情況，也應該排查甘油三酯重度升高的問題。但很多時候，如果我們能夠定期體檢，做到及時的了解自身的健康狀況，完全可以儘早的控制好血脂，避免高血脂問題引起這些癥狀後再去控制，或者因為沒有控制好血脂，而引發的心梗腦卒中等大的疾病風險。

總而言之，對於高血脂問題，不建議大家通過所謂的「癥狀」來判斷，而是應該提高自身的健康意識，根據身體情況，定期的進行血脂檢查，及時的了解自身的血脂代謝情況，對於出現血脂異常問題的情況，及時的給予應對，該生活上控制就控制，該用藥就合理遵醫囑用藥，控制好血脂指標，減少心腦血管疾病風險，才是最重要的。#清風計劃#

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