肝病的「對頭」，水裡撒2把，給肝臟做個大掃除，遠離肝病！

我國被譽為是肝病，生活中不良的習慣都會傷肝，比如熬夜，喝酒等等。而且隨著年齡的增長，肝臟功能也會慢慢的弱化，有了肝病，患者就一定要進行及早的治療。因為肝病給患者帶來的危害是很嚴重的。平時如何通過藥物治療，飲食方面應該如何做呢？那麼，肝病的「對頭」，水裡撒2把，給肝臟做個大掃除，遠離肝病！

杏仁，杏仁是一種很好的養肝食材，肝病患者每天適當的吃上一些杏仁，對於肝臟的健康也是可以起到很好的養護作用。杏仁中富含著大量的維生素e。這些成分可以促進肝臟的排毒，幫助修復損傷的肝臟細胞，常吃給肝臟做個大掃除。所以在生活中肝臟不好的人可以適當每天吃上10到15顆杏仁。

李子，李子在生活中可以說是很多人的最愛尤其是在炎熱的夏天，經常會出現食欲不振的現象，吃上幾口李子，酸甜可口又開胃。對於肝病患者來說，常吃李子可以。提高肝臟解毒能力，促進肝臟將有毒物質及時排出體外，養護肝臟的健康。因此李子被稱為是肝病的「對頭」，是肝病患者的理想詩詞啊，平時可以常吃哦。

枸杞，枸杞是一種葯食同源的產品，具有一定的藥用價值，食療作用，在我們的生活中可以很常見了，我們都很熟悉。平時在喝水的時候大家不妨水裡撒2把枸杞，對於肝臟的健康也是可以起到保護作用。枸杞中所含有的營養成分，可以促進肝臟排毒。修復肝細胞，遠離肝病。平時大家用枸杞泡水喝，也可以起到很好的養生作用。（原創作品，抄襲必究！本文作者：變化如影）

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