哪些補品肝不好的人吃不得？這三種補品，很多人可能都在吃

肝臟是人體以代謝功能為主的重要器官，它不僅具有去氧化、儲存肝糖、分泌性蛋白質的合成等作用，還有產生膽汁等功效。作為人體內臟里最大的器官，肝臟位於人體腹部右側橫隔膜之下、右邊腎臟的前方。肝臟的健康關係著人體眾多生理功能的正常運作，具有十分重要的地位。但由於這樣那樣的原因，許多人的肝臟狀況卻並不樂觀。在我們的日常生活中，有些備受青睞的補品肝不好的人是吃不得的。

哪些補品肝不好的人吃不得？

1、某些中草藥類補品

就合格的中草藥類補品而言，大多數均以滋陰補陽為主要賣點，多數肝臟功能較為健康的人服用後不會產生毒副作用。但是，中草藥類補品並非一般食品，長期服用含有的雷公藤、千里光、菊三七等中草藥類補品會引起肝細胞損傷，嚴重者還會危及生命。

2、蛋白粉

如果肝臟功能受到一定影響，這種情況的發生勢必會導致肝臟對蛋白質的加工、利用出現障礙。對於肝昏迷、肝硬化晚期患者而言，服用蛋白粉作為補品供給過多蛋白質會為肝臟徒添負擔，不僅會加劇病情，又因其在體內代謝會產生較多的氨。嚴重的，甚至還有可能誘發或加重肝昏迷的情況，實在得不償失。

3、部分維生素類補品

隨著現代人的健康意識越來越強烈，補品養生成為生活中重要的環節。維生素的重要性不言而喻，許多人對此類補品更是趨之若鶩。但是，維生素是否需要通過額外服用補品來進行補充大多需要經過醫生的專業評估才能判定，擅自服用部分維生素類保健品很可能由於維生素攝入過量對肝臟造成傷害。比如維生素A跟維生素D如果補充太多不僅無法為身體各組織器官所用，還會導致過的堆積，引發肝硬化等肝臟疾病。

在我們的日常生活中，許多肝臟不好的人經常想通過購買和服用保健品或補品以調補身體，達到護肝養肝目的。但市場上的補品種類繁多，廠商資質更是良莠不齊，有些廣告宣傳誇大其辭，極易使人誤解。歸根結底，補品對身體只可能發揮輔助治療和調養作用，當肝臟部位已經出現不適情況時應儘快前往醫院進行檢查治療。除此之外，身體健康的人大多無需服用補品來達到養生目的，若仍想嘗試，需在選購服用前充分諮詢醫生。

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