學會這幾招，從容應對寶寶哭鬧難題
孩子哭鬧不願睡覺，光吼是沒有用的，試試這招，3-6歲都適用
對於很多新手爸媽來說，哄孩子睡覺也是一件挺棘手的事情。孩子到了該睡覺的時候卻精力十足，絲毫沒有要睡覺的意思，好不容易哄娃睡著了，半夜有時候還會驚醒，哭鬧不停，爸媽輪流抱著孩子入睡那是常有的事情，一放下孩子又會醒過來，根本不能做到熟睡。
大家都知道，好的睡眠質量對於孩子的健康成長非常重要，而睡眠不足很容易影響孩子智力的發育，那麼爸媽該如何哄孩子更好地入睡，睡得更好呢？要做到以下幾點，輕鬆培養孩子養成主動入睡的好習慣。
第一、 孩子一哭不要抱，先了解清楚孩子哭鬧的原因。
孩子哭鬧不願意睡覺有很多原因，這時候爸媽先不要著急把孩子抱入懷裡，過度呵護很容易讓孩子對懷抱產生依賴心理，而不願意在床上睡覺。當孩子哭鬧不願意去睡覺的時候，看看是以下哪種原因，然後再對症下藥。
1、 有些孩子比較敏感，尿濕了睡著不舒服而哭鬧。趕緊給孩子換上乾爽舒適的紙尿片，讓孩子繼續安心睡個好覺
2、 肚子不舒服而哭鬧，有可能孩子吃太飽，腹脹難受睡不著，也有可能孩子吃太少，太餓睡不著難受，媽媽最好遵循少吃多餐的原則。
3、 受到驚嚇而哭鬧，小孩子尚少，白天受到驚嚇會直接影響晚上的睡眠質量，這時候媽媽要把孩子抱在懷裡，柔聲呵護，輕輕拍打孩子的屁股，給予孩子足夠的安全感，好讓孩子安心睡覺。
4、 給孩子穿的貼身衣物太緊，或者被窩溫度太高，悶著孩子，讓孩子感到不舒服而哭鬧，也是會有的，所以給孩子營造一個舒適的睡眠環境也是很重要噠。
第二、 和孩子共同建立常規的作息表。
父母都是孩子的榜樣，如果爸媽都喜歡熬夜，很難培養出早睡的孩子，爸媽要幫助孩子形成一定的作息規律，白天多陪孩子玩耍，可以帶孩子到戶外進行活動，更有利於孩子晚上快速入睡，而每天睡覺可以有個程序，一般孩子吃飽後都會想睡覺，每天定時餵飽孩子後，媽媽這時候可以給孩子準備洗漱，然後哄孩子上床睡覺，無形之中規律的作息表便形成了。
第三、 爸媽要配合孩子做必要的睡前活動。
孩子到床上不一定馬上乖乖入睡，這時候需要哄哄孩子，好讓他們安然入睡。睡前盡量不要讓孩子過度興奮或者過度緊張，可以給孩子播放悅耳的催眠曲，唱唱歌，或者給孩子講睡前故事。
爸媽可千萬別覺得哄娃入睡是件麻煩事，因為孩子能夠感受到父母對他的呵護帶來足夠的安全感，很容易形成主動入睡的好習慣，而自己在一旁玩手機不哄孩子睡覺各玩各的的父母，往往很容易造就孩子該睡覺卻還不睡的壞習慣。
充足的睡眠會讓寶寶成長更快，更聰明。想要孩子更安穩地入睡，爸媽的哄睡是必不可少的，和孩子一起形成規律的作息習慣是每個新手父母的必修課，細心觀察孩子發出的每一個信號，給予孩子足夠的安全感，父母自然少操心，孩子也自然睡的更香更沉。
