松花蛋常聽，能夠美容養顏的松花粉您知道嗎？

一年四季綠油油的松樹也開花？

不僅會開花，花粉還能美容養顏？

除了松花粉，松樹還有其它貢獻？

新技能快來get一下！

魯藝 副主任醫師

北京中醫藥大學

1

松花粉——美容

松樹開花後，經過一系列操作後能製成松花粉。松花粉葯食同源，活性成分豐富、營養全面，被冠名為「花粉之王」，可用來養生、健體。

松花粉美容——美人井的傳說

松花粉內服能美容，外用可「治痘瘡傷損、濕爛不痂」，醫生常拿它來治療青春痘、濕疹等。

松花粉的用法

松花粉和蜂蜜調和後可內服，松花粉和茯苓粉或白芷粉搭配做面膜可外用，都能起到養顏、美白、淡斑等功效。

2

松仁——潤腸

松仁營養豐富，有延年、美容、通便的功效。研究顯示松仁富含維生素E，可保護心腦血管。松仁還含有非常多的脂肪油，適合津枯便秘型老年朋友潤腸通便。

小貼士

老年性便秘的特點

1、老年人氣血偏虛，胃腸道蠕動能力不足，經常沒有便感。

2、老年朋友易津液不足，腸道潤滑性不夠，大便乾結、偏硬。

三仁飲——治療老年性便秘

桃仁、松子仁和郁李仁都是種子，脂肪含量高，有潤滑腸道的作用；當歸和黃芪補氣養血，可以增強腸道的蠕動力，桃仁和當歸還有活血的作用。

3

琥珀——安神

松樹的樹脂在地下埋藏很長時間後，會在一定程度上石化，挖出去掉雜質後得到的東西叫琥珀。琥珀有很好的鎮驚安神、散瘀止血、利水通淋的作用。

現代藥理學研究發現，琥珀中的琥珀酸對中樞神經有一定的抑制作用，可以起到安神的作用。

瘀血阻滯型失眠表現

琥珀散瘀作用強大，可以改善瘀血阻滯型失眠。

4

松節——通絡

松節是松樹枝幹的結節部位，它的功效是袪風燥濕、舒筋活絡，在臨床上用來治療痹症。

松節性溫燥，更適用於治療風、寒、濕導致的痹症。注意：陰虛、血燥、肝腎不足的患者應該避免使用松節。

寒濕的表現

松節酒

松節酒需要泡一個月左右，泡好後可以飲用，也可以外塗疼痛部位，對於寒濕型關節疼痛的患者效果非常好。

建議開始時先少量飲用松節酒，因為過量可能導致血燥。另外需注意，此方只適用於緩解寒濕型關節疼痛。

松花粉美容、松仁潤腸

琥珀安神 、松節通絡

松樹上的寶貝真不少，還不趕緊收藏！

健康之路

《植物全身都是寶》（六）

播出時間：7月24日 18:13

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監製 / 閆東 主編 /劉銘 黃麗君

編輯 /任夢瑤 郭曉霞

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