腎臟功能給力的人，身體有這5個表現，若全佔了恭喜你

所有人都知道，腎臟是人體非常重要的器官，尤其是在中國的傳統醫學中，很多有關全身性的不適癥狀，都會想到腎臟，足以可見腎臟的重要性。不過腎臟也並非是所有疾病的發源地，腎臟到底好不好，其實也有判斷的方法。腎臟功能給力的人，身體有這5個表現，若全佔了恭喜你。

1.頭髮烏黑骨骼好

腎主骨生髮，腎臟功能好的人，頭髮烏黑濃密，很少出現脫髮，白髮不斷增多的情況，還有就是骨骼也很強韌，牙齒沒有鬆動的情況發生。很多老年人之所以出現了大量白頭髮，骨質疏鬆，都是與腎臟功能衰退有關的。

2.泌尿系統正常

腎臟的一個核心的功能就是形成尿液，尿液實現的就是對血液的凈化過程，人體無時無刻不在進行生命活動，會產生大量的代謝產物，其中還有不少有害的物質，所以排尿對維持身體健康是非常重要的，而泌尿系統的情況與健康是息息相關的。腎臟健康的人，尿液為無色或者淡黃色，尿液沒有大量的泡沫，沒有特別重的異味。

3.精神氣色佳

腎臟的情況，與人的精神狀態是相關的，因為腎臟的代謝功能是維持身體正常運行的基礎，腎臟的過濾能力非常強大，但是一旦出現腎臟受損，或者功能下降無法正常工作的情況，那麼對人的影響也是很直接的，從直觀上來說，就會導致人顯得精神萎靡，四肢乏力，身體感覺沒有力氣等等。

4.皮膚狀態好

皮膚的狀態其實與血液的狀態是相關的，血液中的各種物質的代謝，一方面是通過腎臟形成尿液代謝，一方面就是通過皮膚的汗液或者油脂成分排出，腎臟對血液的過濾作用降低了，那麼皮膚細胞的代謝作用也會受到影響，導致皮膚失去光澤，出現暗斑，有提前衰老的現象。

5.沒有水腫現象

對於健康的人來說，如果短時間內多喝一點水，也不會造成水腫的現象，因為腎臟通過過濾作用，對血液的平衡有重要的調節作用，多餘的水分會被通過尿液的形式排出，從而保證了血液中各種物質的平衡，維持身體的正常運轉，如果腎臟功能異常，那麼水腫現象會經常出現。

腎臟功能給力的人，會有這5個表現，頭髮烏黑骨骼好，泌尿系統正常，精神氣色佳，皮膚狀態好，沒有水腫現象。

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