48歲大姐熱愛健身,穿著很年輕,年齡不是問題
健身
07-25
圖:女人過了40歲,無可避免地出現衰老特徵。有些女性,平時注重保養,長期堅持運動,卻可以比同齡人更顯年輕。李愛珍今年48歲,穿著時尚年輕態,看起來比實際年齡小了十多歲。
圖:李愛珍堅持運動十幾年了,每周至少進行2次鍛煉,從不間斷。運動就像吃飯睡覺一樣,不可以忽略。我們的身體始終會老,但是注重維護和保養,狀態可以好許多。
圖:李愛珍非常年輕態,不僅僅是她的外表,還有她的心態。她喜歡穿著運動裝出門,非常有活力。她經常鼓勵身邊的女性朋友,讓她們多鍛煉。
圖:也有人說她用了美顏,其實沒有那麼年輕。就算用了美顏,48歲能夠這樣的身材和狀態,也是非常難得。我們要多學習人家好的一面,不要吹毛求疵。
圖:李愛珍有時候會出去旅遊,她覺得旅遊也可以讓女性保持年輕態,釋放壓力多接觸新的事物。女性其實可以一直美下去,只要你不放棄美的權利。
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