喜歡吃桃子的人要注意了,這麼處理桃子最好吃,分享給你,收藏好
美食
07-25
喜歡吃桃子的人要注意了,這麼處理桃子最好吃,分享給你,收藏好!炎熱的夏天,就是要多吃水果,最近西瓜、橘子、桃子上市,讓人很是眼饞。小編家裡最近有很多水果,但是最喜歡吃的還是桃子了。桃子表面很多毛毛,讓人覺得不太乾淨,今天小編就想和大家分享一種飲料,那就是桃子飲料。簡單方便,最關鍵的是好好吃啊。中國是桃樹的故鄉。桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素,做成飲料喝具有美容養顏的功效。
桃子飲料
打開今日頭條,查看更多圖片By 造食日記
配料:
桃 2個、蘇打水 適量、檸檬 適量、朗姆酒 適量、冰塊 適量、冰糖 適量
烹飪步驟:
1.桃子切塊
2.放入冰糖,小火熬制粘稠
3.舀一勺,放入切好的桃子塊
4.放入朗姆酒、檸檬汁、冰塊、檸檬片、蘇打水即可
烹飪小貼士:
1、桃子素有「壽桃」和「仙桃」的美稱,因其肉質鮮美,又被稱為「天下第一果」。桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素。
2、桃子適宜低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。
3、食用技巧:巧去桃毛,在清水中放入少許食用鹼,將鮮桃放入浸泡3分鐘,攪動幾下,如此桃毛便會自動上浮,清洗幾下毛就沒了。
4、挑選桃子:用手摸,表面毛茸茸、有刺痛感的是沒有被澆過水的,以稍用力按壓時硬度適中不出水的為宜,太軟則容易爛。顏色紅的桃子不一定甜,桃核與果肉分離的不要買,核與肉粘在一起的,果肉才比較甜。
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※夏天就該吃這肉,拌一拌捏兩下,10塊不到做一盤,補血又養顏
※它才是蔬菜中的「纖維冠軍」,刮油、排宿便超強,女人吃瘦得快
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