伏天胃腸道傳染病怎樣預防

伏天老百姓也說是「爛麥糠」時期，就是最容易發生腐爛變質的時期，究其原因則歸結到細菌、病毒的旺盛和覆蓋性存在於微細之中。有科學研究還表明：一個200斤的人，身子上大約有4～5斤的細菌、病毒，在伏天細菌、病毒的數量則會有增無減，而且是處處都是如此。

所以講究衛生，是個人、居室等所有環境中都需做好的事。工作場所的辦公室等、生活場所的居室，極其需要做好衛生工作，角落裡都應清理到位。尤其是廚房，是時時刻刻都需要做衛生的場所，廚房裡的櫥櫃、冰箱等傢具，也需經常進行擦拭、清理，櫥櫃等器具應常通風，等等。

清除細菌、病毒、蒼蠅、蚊蟲、蟑螂等都是必須之物、之事，還應注意毛髮、飛舞的塵埃、油煙氣味等都是細菌、病毒等的寄生載體，所以絕對清潔是不可能存在的，把清潔最大化是可以時刻追求和達到的。防止細菌、病毒等病原體滋生和侵入人體，還應速食即盡，就是要一次性快速地食用完任一食物。

使用的物品，像錢幣，工作用的工具，交通的工具等，接觸後要及時洗手，必要時更換衣服等。老幼、病人、孕婦、亞健康群體，都是抵抗力弱的人士，不僅做好衛生，還需力所能及地加強體育鍛煉，防治原疾病，加強營養，補其虛弱等增強提抗力，儘可能地減少和杜絕胃腸疾病發生。

2019年三伏貼的貼敷時間

初伏：2019年7月12日(陰曆六月初十)——2019年7月21日(陰曆六月十九)

中伏：2019年7月22日(陰曆六月二十)——2019年7月31日(陰曆六月二十九)

閏中伏：2019年8月01日(陰曆七月初一)——2019年8月10日(陰曆七月初十)

末伏：2019年8月11日(陰曆七月十一)——2019年8月20日(陰曆七月二十)

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