十字韌帶撕裂，對於運動員來說究竟有多可怕？
北京時間北京時間7月24日早07:00，國際冠軍杯皇家馬德里迎戰阿森納的比賽中，阿森西奧在一次對抗後痛苦倒地，被擔架抬出場外，乘坐救護車前往醫院。據西班牙媒體Radioestadio報道，阿森西奧很可能面臨左前十字韌帶撕裂，還需要進一步的醫學檢查來確認。但如果真的遭遇十字韌帶撕裂的傷勢，阿森西奧則很可能會賽季報銷。
十字韌帶撕裂是一個經常聽到的傷病專屬名詞，究竟什麼是十字韌帶撕裂？為什麼這種傷病這麼可怕?
首先來了解一下什麼是前十字韌帶，人類的膝關節是由內側副韌帶、後交叉韌帶、前交叉韌帶、外側副韌帶、外側半月板這幾個部位所共同構成，其中前交叉韌帶和後交叉韌帶形同「十」字，這就是我們所說的十字韌帶，連接了很多骨頭。當人的大腿骨與小腿骨發生摩擦時，前十字韌帶就起到了一個緩衝的作用。
由於前十字韌帶起到了維持膝關節前後方穩定的作用，一旦由於劇烈運動特別是高強度對抗，導致膝關節過伸或外展，無論是過度展曲、內收還是旋轉，都可能引起損傷撕裂，比較常見的會出現半月板的撕裂。因為處於重要活動部位，因此一旦球員的十字韌帶撕裂，其恢復周期將會很長，即使恢復也容易加大其他部位的受傷幾率。十字韌帶損傷真正的可怕之處在於：由於暴力損傷，十字韌帶的撕裂往往帶來其他方面的損傷：比如相鄰的副韌帶、半月板撕裂甚至斷裂，嚴重的話可能帶來周邊血管破裂乃至骨折產生部分碎骨，也就是說，需要一個完全的手術來清楚其他病患，然後將腿部用石膏固定4-6周時間，進行緩慢恢復。而在這段恢復期內，運動員還需要著重進行運動康復，以避免一條腿肌肉萎縮，所帶來的一條腿粗一條腿細的狀況，這樣同樣會嚴重影響到未來的生涯，因此十字韌帶才被視為是對運動員來說最嚴重的傷害之一，普遍認為，最輕的話也需要至少半年，嚴重的話需要一年以上。
韌帶手術示意圖
重建後的十字韌帶很難恢復到受傷之前的強度與彈性，再次出現問題的幾率相當高。「王子」巴喬在18歲時遭遇右膝前十字韌帶撕裂，而後的19年職業生涯中，他接受了6次手術，最終退役也是難以忍受膝蓋的折磨。
拜仁中場代斯勒曾經被看作未來德國戰車的主力前腰，但在2002年遭遇十字韌帶傷病之後，這位天才球員不僅競技狀態大幅下滑，還因為巨大的心理壓力一度住進醫院，最終在27歲早早退役。
2000年的義大利杯決賽中，國際米蘭與拉齊奧爭奪冠軍。儘管首回合需要遠征客場挑戰強敵，但不少內拉祖里依舊對比賽充滿期待——他們的王牌球星、「外星人」羅納爾多即將結束5個月的療傷，復出的羅尼會如同2年前在王子公園一樣擊落「藍鷹」，帶來冠軍。
但是僅僅6分鐘之後，藍黑擁躉們的美好期待就成為了黑色的回憶——在無人防守的情況下，羅納爾多重重倒地，含著眼淚被抬下賽場，國際米蘭最終也1-2客場落敗。賽後的診斷結果更是讓人絕望——羅納爾多膝蓋十字韌帶撕裂，休養時間將達到18個月。
如果沒有十字韌帶重傷，或許羅尼能夠創造更大的成績
希望傷病能遠離每一位運動員！
