孩子啥時候能吃「大人飯」，早點好晚點好？很多父母給弄錯了
夏天空氣悶熱，成年人都不願意吃飯，何況是小寶寶，喂寶寶吃飯成了當父母的一大難題，哪怕你是在職場上叱吒風雲的女主管，也逃不掉在家追著孩子喂飯的遭遇。給寶寶吃什麼呢？什麼輔食更營養？什麼輔食好消化？這些問題你是否都已經有了答案呢？
做父母的更像是一場取經之路，養孩子長大這一路披荊斬棘，一點點的解決難題，才能體會到最後的幸福。那麼我們今天就來聊一聊，寶寶什麼時候能添加輔食，什麼時候可以和大人一起吃飯。
曉雪是我的一個同事，她懷孕了之後就辭掉了工作，在家精心養胎，學了不少育兒知識，寶寶沒出生，她就開始注意調理自己的身體，給寶寶最高的成長環境，寶寶下生以後，堅持母乳餵養，兒子養的白白胖胖的，周圍的人都誇她厲害！孩子4個多月的時候，曉雪打算重新找一份工作，孩子也可以陸續添加輔食了，交給婆婆帶就好。
孩子5個月的時候，曉雪開始正式上班，上班前特意告訴婆婆，孩子還小現在吃點雞蛋黃、米糊就好，不用費心給他做什麼。周末，曉雪在家看見婆婆喂孩子吃米糊的時候，給加了一勺肉湯，曉雪趕忙說不能這麼喂，太咸了寶寶吃不了，哪知道婆婆說：「咋不能，我都餵了一周多了，我大孫子可愛吃了！」曉雪一聽，趕忙給婆婆普及了一些孩子吃鹽的知識：
孩子太小吃鹽多的話，會導致口腔黏膜上的細胞繁殖，影響了唾液的分泌，也就影響了唾液中殺菌成分的增長，給有害細菌、病毒機會侵害寶寶的抵抗力。
孩子啥時候能吃「大人飯」，早點好晚點好？很多父母都弄錯了
1、晚點吃「大人飯」，鹽多傷腎臟
寶寶在4個月--6個月之間開始添加輔食，這個時候多數以雞蛋黃、米糊為主，哪怕是煮的很爛的小米粥都不要給孩子喂，寶寶的脾胃嬌嫩，正處於消化流食的階段，要一點點的鍛煉脾胃的消化能力，不能給孩子添加負擔。
到了6個月--9個月的時候，寶寶可以多喝一點米粥、煮的很軟的米飯，家長開始鍛煉孩子的咀嚼能力，但是不要給寶寶吃太多的鹽分，可能家長覺得太淡了，不能接受，但是寶寶的味覺還是單一的，他並不會覺得有什麼不好吃，反而吃了太多鹽分的會影響寶寶腎臟功能發育。
2、晚點吃「大人飯」，脾胃積食，難消化
通常情況，家長把食物熬得久、弄碎，就覺得寶寶可以吞咽可以吸收，但其實並不是，寶寶太小面部肌肉和牙齒髮育不完全，咀嚼能力較差，如果太早接觸「大人飯」其中含有的油量、堅硬程度都是寶寶所消化不了的，這些消化不了的食物殘渣堆積在寶寶體內容易形成積食、消化不良等癥狀，影響脾胃發育。
3.晚點吃「大人飯」，營養單一，不足需求
孩子在嬰兒時期生長的速度很快，無論是大腦發育，還是身體發育都是需要很多營養的，「大人飯」通常情況下的營養成分單一，不足以滿足寶寶的需求，這個時候家長一定要給孩子補充多樣營養，促進健康成長！
給寶寶添加輔食有什麼需要注意呢？請看下圖
鯨魚談育兒小貼士：
1、在從添加輔食開始，讓孩子多喝綉蘇末，幫助孩子呵護脾胃，增強孩子脾胃的運化能力，幫孩子清理積食，也能讓孩子更好的吸收營養，促進孩子身體發育。
2、對寶寶來說，從母乳（奶粉）過渡到輔食再到「大人飯」，是對脾胃消化功能的挑戰，不能操之過急，一邊喂一邊觀察寶寶的食慾、睡眠、排便狀況，發現異常就要及時調整飲食。
