黃芪和什麼茶搭配最好呢?
健康
07-25
黃芪性味甘,微溫。歸脾,腎經。功效為補脾昇陽,益肺固表,利尿消腫,托毒生肌。
它具有較好的補脾氣作用,常用於改善脾虛之倦怠乏力,食少便溏等症。因其兼能昇陽舉陷,故歷代將其為補脾舉陷之要葯,尤其善於治療脾虛中氣下陷,比如補中益氣湯,以之與人蔘,升麻,柴胡等品同用。又因能利尿消腫,故亦為氣虛水腫之要葯。
那麼,黃芪和什麼茶搭配才比較好呢?
首先,我們正常喝的綠茶、紅茶這一類的茶不適合與黃芪搭配。因為茶葉中的鞣酸,會影響黃芪中各種成分的吸收效果。其次、黃芪可以和其他葯食兩用的食物搭配,但要根據自己的身體體質來搭配,比如:黃芪 枸杞 黃精 西洋參氣血雙補。黃芪配當歸紅棗,補養氣血,美容養顏。黃芪配山楂,補氣養血、活血化瘀。黃芪配金銀花,清熱解毒,增強免疫力。
什麼都要有個度,如果長期喝黃芪水,也會對身體帶來一定的影響。黃芪性熱,長期用會傷耗陰津。2,黃芪補氣力強,長期喝,中焦氣機壅塞,運轉出問題,脾胃升降倒置,種種怪症會出來。比如上部上火,長痘痘,眼睛紅,頭暈頭痛,便秘,經痛。
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