為什麼有人怎麼吃都不胖？有人喝涼水都長肉？吃不胖未必是好事
夏天已經過去那麼久了，還是有人沒有減肥成功。每次吃東西的時候，總是會擔心吃多了長肉，這樣的人一般屬於易胖體質，就是平常所說的那種喝口涼水都長肉的類型。不過在我們的生活中，總是會有哪些怎麼吃都不長肉的人，明明每天吃的食物也不少，但是看上去還是很纖瘦。
怎麼吃都不胖的人，經常受到肥胖人士的羨慕，一點都不用擔心長胖的問題。可是怎麼吃都吃不胖，其實並沒有大家想像中的那麼好，也許是身體某方面出現了問題，才會導致自己吃進去的食物都無法被正常吸收。
為什麼有人怎麼都吃不胖?
可能是因為氣血不足導致的。正常來說，人要是經常吃一些高脂肪、高油脂或者是糖分高的一些高熱量食物，如果沒有及時消耗掉的話，那麼是非常容易長胖的。如果光吃不胖的話，說明自己身體出現故障了，對食物的消化以及營養的吸收已經存在一定的異常。
雖然吃得多，但是身體無法吸收的話，也很容易初夏營養不良的情況，自然也就吃不胖了，所以看上去才會比較纖瘦。這種情況其實並不值得羨慕，長期氣血不足，容易導致體質降低，對身體健康也沒有好處。
也許是消化能力差引起的。那些怎麼吃都吃不胖的人，也許經常會出現腹脹腹瀉的情況，主要是因為自己吃進去的食物無法被正常消化，沒來得及被身體所吸收，就直接被排出體外了，這樣當然也就不會長肉了。這種情況也是比較棘手了，為了自己的身體健康著想，最好好好調理一下身體，否則容易造成營養不良。
如果壓力太大的話，也會出現怎麼吃都不胖的情況。現代人工作競爭力非常大，生活上也有一些不如意的事情發生，所以經常要背負著巨大的壓力。工作上的繁忙，會讓體內的熱量被大量消耗，這樣體內的脂肪就無法長期堆積，所以吃再多的東西，也可能不會長肉。
除此之外，還有其他的一些原因
比如說體質問題，有些人就天生吃不胖，這是從父母那裡遺傳過來的好身材。自身新陳代謝的水平本來就很高，吃進去的食物很容易就會被消耗掉。一般喜歡運動的人，身體的基礎代謝就比較高，在運動的時候就會消耗大量的熱量。
現在很多吃播節目中，那些主播雖然吃很多的食物，但是卻不見長胖，主要就是因為他們在吃完食物之後，會做很多的運動來消耗掉，這樣才能保持完美的身材。
為什麼有些人喝點涼水都長肉?
其實這一類的人，也需要注意身體健康，很有可能是體內的濕氣過重，影響了身體的代謝功能，導致體內的脂肪無法正常被消耗掉，水分的代謝也開始下降，這樣人自然就會越來越胖。都說十個胖子九個濕，其實指的就是這樣。
另外和氣血方面也存在一定的營養，沒有足夠的氣血是無法將體內的代謝廢物及時排出體外的。如果一直這樣的話，體內的垃圾就越來越多，因此人也就越來越胖。
不要把自己的肥胖怪在體質上面，如果自己能夠少吃一些垃圾食品，比如說炸雞、漢堡之類的。做到飲食清淡，營養均衡，每天適當的運動鍛煉身體，養成良好的生活作息，那麼體重一般是不會容易超標的。
總而言之，不管是怎麼吃都不胖，還是喝涼水都長肉，都不是什麼好事，都需要注意調理身體。尤其是怎麼吃都不胖的人，不要以為自己是易瘦體質，是運氣好，得了一個好身材，也許是身體健康出現問題了。
